癢？
醫師您好:在我高中時，偶有是在骨頭之上皮膚之下之間的癢，因很不舒服又不能抓，那是為什麼呢?
小小，20~29歲女性，詢問日期：2002/08/20
孫威旭 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 國立陽明交通大學附設醫院 戒菸 主治醫師
親愛的網友您好：正常人的頭皮都會有皮脂腺分泌油脂。
有些人因為體質的關係，頭皮容易出油，才剛洗的頭髮，不到一天即已油脂，頭髮不易維持形狀，重重的感覺，直似披在頭皮上，好像掉到水裡撈起來的樣子，當然不會有秀髮飛揚的模樣。
這就是所謂的脂漏。
如果只有脂漏，只要多洗頭倒也相安無事。
往往因為換季或生活起居習慣的改變，頭皮容易發癢，因癢去抓，往往又使頭皮更加受到傷害，反而更癢。
更癢更想抓，形成惡性循環，反而不易治癒。
如有疑問可以再到門診詢問.謝謝！
回覆日期：2002/08/20
彙整補充說明
您好！您提到的在骨頭上皮膚下癢痛的情況，可能涉及多種原因，以下是一些可能的解釋及建議。
首先，這種癢痛感可能與皮膚的神經感受器有關。
皮膚下方的神經末梢對於外界刺激非常敏感，當這些神經受到刺激或發炎時，就可能引起癢痛的感覺。
這種情況可能與過敏反應、皮膚炎或其他皮膚病變有關。
例如，接觸性皮膚炎可能是由於接觸到某些過敏原（如金屬、化學物質等）所引起的。
其次，您提到的癢痛感也可能與肌肉或骨骼系統的問題有關。
長時間的姿勢不當或過度使用某些肌肉，可能導致肌肉緊繃，進而影響到周圍的神經，造成不適感。
這種情況在青少年中並不少見，尤其是隨著身體成長，骨骼和肌肉的發展可能會出現不平衡，導致不適。
再者，情緒因素也可能影響到皮膚的感受。
壓力、焦慮等情緒狀態可能會加劇皮膚的敏感性，導致癢痛感的加重。
這是因為情緒波動會影響到自律神經系統，進而影響到皮膚的血流和神經傳導。
如果這種癢痛感持續存在或加重，建議您尋求專業醫療幫助。
醫生可能會建議進行皮膚檢查、血液檢查或其他相關檢查，以確定具體的病因。
針對不同的病因，治療方法也會有所不同。
例如，如果是過敏反應，可能需要使用抗過敏藥物；如果是由於肌肉緊繃引起的，則可能需要物理治療或適當的運動來緩解症狀。
在日常生活中，您可以考慮以下幾點來減輕不適感：
1. 保持皮膚清潔與滋潤：使用適合自己膚質的保濕產品，避免使用刺激性強的清潔劑。
2. 注意飲食：避免過多攝取可能引起過敏的食物，如海鮮、堅果等，並保持均衡飲食。
3. 適度運動：定期進行適度的運動，有助於促進血液循環，減少肌肉緊繃。
4. 管理壓力：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，幫助減輕壓力對身體的影響。
總之，癢痛的原因可能是多方面的，建議您根據自身的情況，適時尋求醫療專業的意見，並根據醫生的建議進行相應的檢查和治療。
希望您能早日找到原因，並獲得緩解！祝您健康！
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