腳背第二三四蹠骨裂：腫脹問題與恢復期探討-骨科

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，您右腳腳背的第
二、
三、四蹠骨因滑倒而導致骨裂，並且目前面臨的腫脹問題是許多骨折患者常見的情況。
首先，腫脹的原因主要是因為受傷後的炎症反應，這是身體自我修復過程中的一部分。
當骨頭受傷時，周圍的軟組織（如肌肉、韌帶和血管）也會受到影響，導致液體積聚，進而造成腫脹。

在您受傷後，醫生為您施加了活動性的石膏，這是為了固定受傷部位，減少進一步的損傷。
腫脹的持續時間因人而異，通常在骨折後的前幾週內，腫脹會比較明顯，隨著時間的推移，腫脹會逐漸減少。
一般來說，骨折的癒合期約為六週，但完全消腫可能需要更長的時間，通常在三個月左右。

您提到在受傷三週後開始稍微走路，這是正常的，但需要注意的是，過度的活動會導致腫脹加重。
這是因為活動會增加血液循環，導致更多的液體流向受傷部位，因此在恢復過程中，應該適度控制活動量，避免過度負重或長時間站立。

針對您提到的腫脹問題，若腫脹的地方摸起來是軟的，且不伴隨劇烈疼痛，通常不需要過於擔心。
這可能是因為血液循環不良或是炎症反應所致。
建議您可以在家中進行一些簡單的護理措施，例如：
1. 抬高受傷的腳：在休息時，將腳抬高，有助於減少腫脹。

2. 冷敷：在腫脹部位進行冷敷，每次約15-20分鐘，可以減少腫脹和疼痛。

3. 適度活動：在醫生的建議下，逐漸增加活動量，但要避免過度負重。

至於恢復到可以正常行走的時間，這因人而異，通常在六週後，若骨折癒合良好，您應該能夠逐漸恢復正常行走。
但若您在活動中感到疼痛或腫脹加重，建議您及時就醫，尋求專業的建議。

最後，若腫脹持續不退或伴隨其他不適症狀，建議您再次回診，讓醫生進行進一步的檢查，以確保沒有其他潛在的問題。
希望您早日康復！