慢性攝護腺炎治療與改善建議-泌尿科

慢性攝護腺炎？

醫生您好，不好意思打擾了

我前兩個多月檢查，醫生說應該是慢性攝護腺炎，說我攝護腺約30克，且排尿排不乾淨。
最後吃了一些藥後，最後一次他說攝護腺以我這年紀是很大，但跟他老年人比就很小；他認為排尿不乾淨比較有問題，最後一次測剩約10ml在膀胱，他說把這兩星期的藥吃完後應該可以不用來了

但現在時好時壞，有時候很正常，有時候鼠蹊部或大腿內側壓了痛或有抽痛感

想詢問醫生：
1. 攝護腺會變小、消下去嗎？
2. 我看網路上大部份都說要生活作息正常，但我不常熬夜，也不吃刺激性的食物，只是上班時會久坐。還有甚麼方法可以改善嗎？或還是需要再看醫生？

謝謝

阿梁，20~29歲男性，詢問日期：2016/04/16

李信毅醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院泌尿外科主任、尿路結石科醫師

如有發炎　攝護腺消炎後會稍微變小
有可能有性病的問題嗎？
建議還是要去看泌尿科檢查並與醫師討論

回覆日期：2016/04/16
資料來源：台灣e院 - 慢性攝護腺炎

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先要了解慢性攝護腺炎（Chronic Prostatitis）是一種常見的男性泌尿系統疾病，通常分為慢性細菌性攝護腺炎和慢性非細菌性攝護腺炎。
由於您提到的症狀和檢查結果，似乎更符合慢性非細菌性攝護腺炎的情況。

1. 攝護腺的大小變化：在某些情況下，經過適當的治療後，攝護腺的腫脹和發炎可以減輕，這可能會導致攝護腺的大小有所變化。
特別是如果您正在接受抗炎治療，攝護腺的組織可能會因為炎症的減少而變小。
然而，這並不意味著攝護腺會完全消失或恢復到正常大小，因為某些結構性變化可能是不可逆的。

2. 改善生活方式：雖然您已經在生活作息上做得不錯，但還是有一些建議可以考慮：
- 增加運動：久坐的工作可能會加重症狀，建議您每隔一段時間起身活動，進行一些輕度運動，如散步或伸展運動。

- 避免刺激性食物：雖然您已經避免了刺激性食物，但建議您持續注意飲食，特別是辛辣食物、咖啡因和酒精，這些都可能加重症狀。

- 保持良好的水分攝取：多喝水可以幫助稀釋尿液，減少對膀胱的刺激。

- 壓力管理：壓力可能會影響身體的免疫系統，建議您尋找適合自己的放鬆方式，如冥想、瑜伽或其他興趣活動。

3. 定期回診：由於慢性攝護腺炎的症狀可能會反覆發作，建議您定期回診，與醫生討論您的症狀變化和治療效果。
如果目前的治療方案效果不佳，醫生可能會考慮調整用藥或進行其他檢查，以排除其他可能的問題。

4. Kegel運動：這是一種針對骨盆底肌肉的運動，有助於改善排尿功能和減少疼痛。
您可以考慮在醫生的指導下學習這些運動。

最後，慢性攝護腺炎的治療通常需要時間和耐心，建議您持續與醫生保持良好的溝通，並根據醫生的建議進行適當的治療和生活方式調整。
希望您能早日改善症狀，恢復健康！如果有任何新的症狀或疑慮，請隨時就醫。