脛骨骨折：石膏不適，多久可以拄拐下床？-骨科

彙整補充說明

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根據您提供的情況，您目前正處於脛骨骨折的康復過程中，這是一個需要耐心和適當照護的階段。
首先，對於您提到的石膏不適，這是許多骨折患者常見的問題。
石膏的重量和不便確實會影響日常生活，尤其是在行動上。
醫生建議您在骨折癒合的過程中，保持石膏的穩定性是非常重要的，因為這樣可以避免骨頭的錯位，進而影響癒合的效果。

關於您擔心的骨折錯位問題，根據醫生的評估，若您的骨折是全斷且目前已經固定，錯位的風險相對較低。
醫生會在每次回診時檢查骨折的癒合情況，並根據X光片的結果來決定是否需要更換石膏或進行其他治療。

至於石膏包覆的範圍，通常情況下，醫生會根據骨折的部位和嚴重程度來決定石膏的包覆範圍。
包到大腿的目的是為了提供更好的穩定性，防止骨頭在癒合過程中移位。
若您感到石膏過重或不適，建議在下次回診時向醫生表達您的感受，醫生會根據您的情況考慮是否可以更換為較輕的樹脂石膏。

關於拄拐下床的問題，通常在骨折後的初期，醫生會建議患者儘量避免承重，直到骨頭癒合到一定程度。
一般來說，您可以在醫生的指導下使用拐杖輔助行走，但這需要根據您的具體情況來決定。
若您感到疼痛或不適，應該立即停止活動，並向醫生尋求建議。

在康復過程中，坐著上班的問題也需要根據您的舒適度來決定。
如果您能夠找到一個不會對受傷部位造成壓力的姿勢，並且能夠定期休息，這樣的安排是可以考慮的。
不過，長時間坐著可能會影響血液循環，建議您定期起身活動一下，促進血液循環。

至於您提到的腳筋被壓得麻麻的不適感，這可能是因為石膏的包覆造成的壓迫感。
這種情況在骨折後是常見的，隨著腫脹的減少和骨頭的癒合，這種不適感通常會逐漸改善。
您可以試著在醫生的指導下進行一些輕柔的伸展運動，這有助於緩解不適感。

最後，關於是否需要提前去醫院換石膏，建議您遵循醫生的建議，定期回診。
如果您感到石膏過於緊繃或有其他異常情況，則應儘早就醫，以確保骨折的癒合過程順利進行。
希望您能夠早日康復，恢復正常的生活。