骨折後的骨頭是否比未骨折過的骨頭更易斷？練習拳擊有影響嗎？-骨科

骨折後的骨頭？

我想請問一下
骨折後的癒合骨頭會比沒骨折過的骨頭脆弱更容易斷嗎?為甚麼?
我是右手的手掌骨骨折，至今3年了，我想回去練拳擊還有辦法嗎?

456，20~29歲男性，詢問日期：2016/04/18

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

如果完全癒合了經過一段時間基本上骨頭還是會正常的
強度會一樣的
可以的

回覆日期：2016/04/18
資料來源：台灣e院 - 骨折後的骨頭

彙整補充說明

骨折後的骨頭是否比未骨折過的骨頭更易斷，這是一個相當重要的問題。
首先，骨折後的骨頭在癒合過程中會經歷一系列的變化。
一般來說，當骨頭癒合後，經過一段時間的恢復，骨頭的強度會逐漸回到接近未骨折前的狀態。
然而，癒合後的骨頭在某些情況下可能會有一些結構上的改變，這些改變可能會使其在某些情況下更容易受到傷害。

在骨折癒合的初期，骨頭周圍的組織會形成一種稱為「骨痂」的結構，這是一種臨時的骨組織，隨著時間的推移，這些骨痂會被更堅固的骨組織取代。
這個過程通常需要數個月的時間，並且在此期間，骨頭的強度可能會有所下降。
根據研究，剛癒合的骨頭在受到強烈的外力時，可能會比未受傷的骨頭更容易斷裂，特別是在骨痂尚未完全轉化為成熟骨組織的情況下。

至於您提到的拳擊訓練，這是一項對手部和手腕有較高要求的運動。
拳擊時，手部會承受相當大的衝擊力，尤其是在擊打物體時。
如果您的手掌骨在骨折後已經完全癒合，並且沒有任何持續的疼痛或功能障礙，那麼在適當的情況下，您是可以回去練習拳擊的。
不過，建議您在開始訓練之前，最好先諮詢您的醫生或物理治療師，確保您的手部狀況適合進行這項運動。

此外，您在練習拳擊時，應該特別注意以下幾點：
1. 逐步恢復：在開始訓練時，應該從較輕的訓練開始，逐步增加強度，讓身體有時間適應。

2. 使用護具：在訓練時，建議使用護具來保護手部，減少再次受傷的風險。

3. 注意疼痛信號：如果在訓練過程中感到任何不適或疼痛，應立即停止訓練，並尋求醫療意見。

4. 加強肌肉訓練：除了拳擊訓練，還可以進行一些手部和腕部的加強訓練，以增強周圍肌肉的力量，這樣可以提供更好的支撐，減少受傷的風險。

總結來說，骨折後的骨頭在癒合過程中會逐漸恢復強度，但在某些情況下，仍可能會有脆弱的風險。
若您已經癒合三年，並且沒有持續的問題，則可以考慮回去練習拳擊，但一定要謹慎行事，並在專業人士的指導下進行訓練。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復到最佳狀態！