臏骨外翻與膝外翻：有何區別？-骨科

彙整補充說明

臏骨外翻（髕骨外翻）與膝外翻是兩種不同的病理狀態，雖然它們都涉及膝關節的結構和功能，但其定義和影響卻有所不同。

首先，臏骨外翻是指髕骨（膝蓋骨）在膝關節中的位置偏向外側。
這種情況可能是由於髕骨周圍的肌肉、韌帶或骨骼結構的異常所引起，通常會導致膝蓋在運動時出現不穩定感或疼痛。
髕骨外翻可能會影響到膝關節的運動範圍，並可能導致膝蓋的磨損和退化，特別是在進行高強度運動時。

另一方面，膝外翻（膝關節外翻）則是指膝關節的整體結構向外側彎曲，這通常是由於腿部的骨骼結構（如股骨或脛骨）不對稱所造成的。
膝外翻的患者在站立或行走時，膝蓋會向外偏離正常的對齊位置，這可能會導致膝關節的負擔不均，進而引發疼痛或其他關節問題。

在您的情況中，醫師提到的臏骨外翻和膝外翻，可能是針對不同的問題進行診斷。
臏骨外翻可能是由於您膝關節的結構或肌肉力量不平衡所導致，而膝外翻則可能是由於腿部骨骼的形狀或排列不正確。
這兩者之間的關係是，臏骨外翻可能會加重膝外翻的症狀，反之亦然。

針對您的描述，當膝蓋向前時，腳板向外八的情況，這可能是膝外翻的表現。
這種情況下，膝關節的負擔會不均，長期下去可能會導致關節的磨損和疼痛。
因此，對於這種情況，建議您尋求專業的醫療意見，並進行適當的物理治療或復健，以改善膝關節的穩定性和功能。

在治療方面，針對臏骨外翻和膝外翻的患者，通常會建議進行股四頭肌的強化訓練，這有助於穩定膝關節，減少疼痛和不適。
此外，物理治療師可能會指導您進行特定的運動，以改善肌肉的力量和靈活性，並減少關節的壓力。

在某些情況下，如果保守治療無法改善症狀，醫生可能會考慮手術治療，這通常是針對嚴重的結構性問題。
手術的選擇會依據您的具體情況而定，因此建議您與主治醫師深入討論，了解最適合您的治療方案。

總之，臏骨外翻與膝外翻是不同的病理狀態，雖然它們可能會互相影響，但針對這兩種情況的治療方法和預後也有所不同。
希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的病情，並在醫療團隊的指導下進行適當的治療。