請問醫師 手腕橈尺骨脫臼 復健及運動的問題？
醫師您好，我因左手橈尺脫臼移位(遠端)，附帶韌帶斷裂(關節受傷)有打骨釘一隻和取字體肌腱修補打了2個月石膏，也拆骨釘了請問大概要復健多久之後 才可以打球和做重量訓練 伏地挺身 以及舉啞鈴等會使用手臂和手腕等運動如果手腕把角度復健回去了 是否能恢復到100%??像是旋轉的角度還有去做重量訓練 伏地挺身 以及舉啞鈴 打籃球會不會很容易又脫臼呢?還有要多久才可以騎機車呢(因為騎車會搖晃到手關節)希望醫師可以回答我拜託您了我26歲
書瑋，20~29歲男性，詢問日期：2016/04/23
王守吉 醫師回覆-骨科
您好：手術之後視復建恢復狀況多半可恢復至跟之前差不多的活動度，重量訓練一般二個月~三個月後應該就可以，除非再次傷害，一般而言機會不大，但須與你的手術醫師討論進一步細節。
謝謝！
回覆日期：2016/04/23
彙整補充說明
您好！針對您左手橈尺骨脫臼移位及韌帶斷裂的情況，首先，您已經經歷了手術和兩個月的石膏固定，這是非常重要的第一步。
接下來的復健過程將對您的手腕功能恢復至關重要。
一般來說，手腕的復健時間因人而異，通常在拆除石膏後的幾週內，您應該開始進行輕度的活動和復健運動。
根據您的情況，復健的具體時間表可能會有所不同，但通常建議在手術後的3到6個月內，您可以逐漸恢復到正常的運動水平，包括打球和進行重量訓練。
具體的恢復時間還是要依據您的復健進度和醫師的評估來決定。
在復健過程中，您可能會經歷一些不適或疼痛，這是正常的，但如果疼痛過於劇烈或持續，建議您及時與醫師溝通。
透過物理治療，您可以進行關節的活動範圍訓練、力量訓練以及柔軟度訓練，這些都有助於恢復手腕的功能。
至於能否恢復到100%的問題，這取決於多個因素，包括受傷的嚴重程度、韌帶的修復情況以及您在復健過程中的努力。
許多患者在經過適當的復健後，能夠恢復到接近受傷前的功能，但也有可能會有些微的活動範圍限制或不適感。
特別是在進行旋轉動作時，您可能會感受到一些不適，這是因為韌帶和肌腱的修復需要時間。
關於打籃球和進行重量訓練的問題，這些活動對手腕的要求較高，建議您在完全恢復手腕的穩定性和力量之前，避免進行這些高強度的運動。
一般來說，您可以在醫師的指導下，逐步增加運動強度，並在感覺舒適的情況下進行。
至於騎機車的問題，因為騎車可能會對手腕造成震動和壓力，建議您在手腕恢復到可以承受日常活動的程度後再考慮騎車。
通常在手腕的功能和力量恢復良好後，您可以開始嘗試騎車，但仍需注意手腕的感受，避免過度使用。
最後，請務必遵循醫師和物理治療師的建議，定期回診，並在復健過程中保持耐心，這樣才能確保手腕的最佳恢復。
祝您早日康復，能夠回到您喜愛的運動中！
類似症狀問題與醫師回覆
手腕反覆脫臼的治療方式：手術與非手術選項比較？
施院長 您好本人因4年前有摔傷.造成遠端橈尺脫位但是經過很多韌帶重建手術後比如自體韌帶移植，和打石膏近2月都還是無法穩定遠端橈骨(手腕凸凸翹翹的那地方)造成Druj的反覆性脫臼，X光的橫向片都可清楚看到橈骨偏移請問有沒有甚麼方法可以固定讓他...
施國正 醫師回覆-骨科
可以戴上護腕減少手腕的活動手術做融合的問題必須與你的主治醫師討論過依據個人的狀況做個別判斷手腕反覆脫臼的治療方式：手術與非手術選項比較-點我查看詳細內容
手腕尺骨錯位：該如何治療？？
醫生你好，我去游泳池玩時因滑倒下意識用手去撐，結果聽到喀的聲音，去看醫生結果是手腕的尺骨移位了，要固定姿勢讓骨頭慢慢跑回去，但我固定的姿勢是掌心要朝上，非常困難維持這個動作，醫生建議打石膏嗎？因為那個醫生說看你要打石膏還是開刀裝鋼釘固定或自...
李永恒 醫師回覆-骨科
你好，依照你的症狀，應是手腕橈尺骨關節脫位。我建議施行經皮鋼針內固定手術，三週後即可在門診拔除鋼針。因為石膏固定的姿勢是掌心要朝上，維持這個動作是非常困難的。國術館可以喬的回來，但手腕轉動又會再跑出去，因此效果恐不佳。祝你早日康復，手腕尺骨錯位：該如何治療？-點我查看詳細內容
手肘脫臼後的復健與治療？
醫生你好，我在4/1左手撐地導致手肘脫臼，去急診復位後打石膏和吊帶固定90°10天，4/10拆掉石膏時還腫的也不能完全伸直和彎曲，現在已換成活動式的支架，醫生將範圍固定在20°~90°，回診有照x光醫生說復原狀況不錯1. 骨科的醫生告訴我不...
王昭閔 醫師回覆-復健科
1. 目前剛受傷，暫時不適合做復健2. 日後可能需要接受復健治療，就診時可帶相關資料病歷摘要及X光等，描述自己的症狀，並耐心回答醫師問題及檢查3. 應聽從醫師指示穿戴護具並做有限度的關節活動，過與不及都不好4. 不可超過支架的限度活動，至於...>>點我查看詳細內容
手腕橈尺骨半脫位治療與後遺症？
醫生你好 在6月份時騎車跌倒 右手腕去撐到地 照過X光骨頭沒事 可是卻說我的右手腕橈尺骨和併骨關節半脫位 醫生說 過了黃金期時間 說 不痛就不用開刀 之後反反覆覆做復健 但還是會感到 手腕有時抽痛 或著睡覺起來時手會麻 這是後遺症的關係嗎 ...
施國正 醫師回覆-骨科
可以做復健治療做震波不一定有效果 >>點我查看詳細內容