無法久坐(無法超過30分鐘)及突然走路一跛一跛的?
王醫生,您好,我突然之間,無法久坐(無法坐超過30分鐘),先去骨科診所,照了x光,有些醫生說有壓到神經,有些說沒有;有些醫生說有椎間盤突出,有些說沒有;但全部的醫生都說沒有長骨刺,不過,有稍微的脊柱側彎或脊椎側彎.也有照過核磁共振,但報告的結果,只是輕微的腰椎側彎.也因此,我做了一年的復健(包括:電療,拉腰,徒手治療,體外震波並偶爾搭配消炎與止痛的西藥吃
bj4,20~29歲男性,詢問日期:2016/04/27
王守吉 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 骨科 主治醫師(運動醫學/骨質疏鬆)
您好:
無法久坐原因很多,包括坐姿不良、背肌無力、脊椎病變等等又突然間跛行、右膝內凹?但無捉及有無疼痛問題。若膝關節也有疼痛症狀則需檢查,下肢有無肌肉萎縮或關節不穩定之情況。謝謝!
回覆日期:2016/04/27
資料來源:台灣e院 - 無法久坐(無法超過30分鐘)及突然走路一跛一跛的
彙整補充說明
您好!針對您的情況,首先要了解無法久坐及走路一跛一跛的症狀,可能涉及多種因素,包括神經壓迫、肌肉問題、脊椎病變等。
您提到的症狀和檢查結果顯示,可能存在腰椎側彎和肌肉問題,但目前尚未確定具體的病因。
首先,您提到的「無法久坐」可能與腰椎的壓迫有關,尤其是如果有神經受到壓迫的情況。
椎間盤突出通常會導致下肢的疼痛或無力,這可能是您走路一跛一跛的原因之一。
即便核磁共振顯示輕微的腰椎側彎,這仍然可能影響您的坐姿和行走能力。
在這種情況下,建議您可以考慮以下幾個方向:
1. 進一步檢查:如果您在過去的檢查中未能找到明確的病因,建議您可以再次進行核磁共振檢查,特別是針對腰椎及下肢的神經通路進行更詳細的評估。
這樣可以排除其他潛在的問題,如神經根受壓或其他結構性問題。
2. 多科別會診:由於您的症狀涉及多個系統,建議您可以考慮進行多科別會診,包括骨科、神經內科及復健科。
這樣可以綜合不同專家的意見,找出最合適的治療方案。
3. 物理治療與復健:雖然您已經進行了一年的復健,但可能需要調整復健的內容。
建議尋找專業的物理治療師,針對您的具體情況制定個性化的復健計畫,可能包括核心肌群的強化訓練、柔軟度訓練等。
4. 中西醫結合:如果西醫的治療效果不佳,可以考慮繼續尋求中醫的幫助。
中醫的針灸和推拿有時能夠緩解肌肉緊張和疼痛,但建議選擇有經驗的中醫師進行治療。
5. 飲食與生活方式:在飲食方面,建議增加富含Omega-3脂肪酸的食物(如魚類、堅果),這有助於減少炎症。
此外,保持適度的運動,避免長時間靜坐,並注意坐姿的正確性。
6. 尋找專業醫生:在高雄地區,您可以考慮尋找知名的骨科或神經內科醫生進行進一步的評估。
若您需要推薦,可以查詢當地醫院的專科醫生名單,或透過網路評價尋找合適的醫生。
7. 推拿與整骨:如果您考慮推拿或整骨,建議尋找有執照的專業人士,並確保他們了解您的病歷,以避免不當操作造成進一步的傷害。
最後,無論是中醫還是西醫,最重要的是找到適合您的治療方式,並持續跟進病情的變化。
希望您能早日找到合適的治療方案,改善目前的狀況,祝您健康!
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