膝蓋有時痛有時不痛?
坐著要起來膝蓋就會有咔一聲,有時候會有疼痛感有時候沒有,是痛在膝蓋外側有一個凹下去的地方,有去看骨科拿藥還有電療,請問是什麼毛病?
范,20~29歲女性,詢問日期:2016/04/29
彙整補充說明
膝蓋發出咔嚓聲及伴隨疼痛的情況,通常是由於膝關節內部結構的問題所引起的。
根據您的描述,膝蓋在坐著起來時會發出聲音,並且有時會感到疼痛,特別是在膝蓋外側的凹陷處,這可能與以下幾種情況有關。
首先,膝關節的咔嚓聲可能是由於關節內的軟骨磨損或損傷所導致的。
隨著年齡增長或過度使用,膝關節的軟骨可能會變薄,這會導致骨頭之間的摩擦,從而產生聲音。
這種情況在醫學上稱為關節炎,特別是骨關節炎,常見於中老年人,但也可能影響年輕人,尤其是那些有運動習慣或曾經受過膝部傷害的人。
其次,膝蓋的韌帶或肌腱發炎也是一個可能的原因。
膝關節周圍有多條韌帶和肌腱,這些結構在活動時可能會因為過度使用或受傷而發炎,導致疼痛和聲音。
特別是髕腱炎(膝蓋前方的肌腱發炎)或外側韌帶的問題,都可能導致您所描述的症狀。
再者,膝蓋的半月板損傷也是一個需要考慮的因素。
半月板是位於膝關節內部的軟骨結構,負責緩衝和穩定膝關節。
如果半月板因為受傷或退化而出現撕裂,可能會導致膝蓋在活動時發出聲音,並伴隨疼痛。
由於您已經就診過骨科並接受了藥物和電療治療,建議您持續與醫師保持聯繫,並根據醫師的建議進行進一步的檢查,例如膝關節的超音波或MRI檢查,以便更清楚地了解膝關節的狀況。
這些檢查可以幫助確定是否存在軟骨損傷、韌帶損傷或其他結構性問題。
在此期間,您可以考慮以下幾點來減輕症狀:
1. 休息與避免過度使用:避免劇烈運動或長時間站立,給膝關節足夠的休息時間。
2. 冷敷或熱敷:根據疼痛的性質,使用冷敷來減輕腫脹,或使用熱敷來放鬆肌肉。
3. 物理治療:尋求專業的物理治療,進行針對性的運動訓練,以增強膝關節周圍的肌肉力量和穩定性。
4. 使用護膝:在活動時佩戴護膝可以提供額外的支持,減少膝關節的負擔。
總之,膝蓋的咔嚓聲及疼痛可能是多種因素造成的,建議您持續與醫療專業人員合作,進行適當的檢查和治療,以便找到最合適的解決方案。
希望您能早日康復!
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