膝蓋問題後續？
院長你好上個月我有詢問相關問題 (連結如下:https://adoctor.tw/article/70763 &SortBy=&PageNo=1)今天有獲得新線索無法跪地 膝蓋會劇痛雙膝伸到最直且彎曲時會有沙沙聲音膝蓋靠外側摸起來有點浮腫想請問院長有可能是哪個位置傷到呢？
大頭，20~29歲男性，詢問日期：2013/02/02
彙整補充說明
根據您描述的症狀，膝蓋無法跪地且出現劇痛、沙沙聲音及外側浮腫，這些情況可能涉及多種膝關節的問題。
首先，膝蓋的結構相當複雜，由骨頭、軟骨、韌帶、肌腱及滑液等組成，任何一部分的損傷或病變都可能導致您所經歷的症狀。
1. 半月板損傷：半月板是位於膝關節內的C型軟骨，主要功能是減少關節間的摩擦及提供穩定性。
若在運動或跌倒時受到外力衝擊，半月板可能會撕裂，導致膝蓋疼痛、腫脹及活動受限，特別是在彎曲或扭轉膝蓋時，可能會聽到沙沙聲。
2. 韌帶損傷：膝關節的韌帶（如前交叉韌帶或後交叉韌帶）若受到拉扯或撕裂，也會引起疼痛和腫脹。
這類損傷通常伴隨著劇烈的疼痛，並可能影響膝蓋的穩定性。
3. 髕骨問題：髕骨（膝蓋骨）周圍的軟骨若出現軟化或磨損（髕骨軟骨軟化症），也會導致膝蓋在活動時發出聲音及疼痛，特別是在跪下或蹲下時。
4. 滑囊炎：膝蓋周圍的滑囊可能因為過度使用或受傷而發炎，這會導致腫脹及疼痛，並可能在活動時發出聲音。
5. 關節炎：如退化性關節炎或風濕性關節炎等，這些疾病會導致關節內的軟骨逐漸磨損，進而引起疼痛、腫脹及活動受限。
針對您目前的情況，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查。
醫生可能會建議進行X光檢查、MRI或關節鏡檢查，以便更清楚地了解膝關節內部的情況。
這些檢查能幫助確定是否有半月板或韌帶的損傷，或是其他病變。
在等待就醫的同時，您可以考慮以下幾點來緩解症狀：
- 冰敷：在膝蓋上敷冰袋，每次約15-20分鐘，有助於減少腫脹和疼痛。
- 休息：避免過度使用膝蓋，減少走動和站立的時間。
- 抬高膝蓋：在休息時將膝蓋抬高，有助於減少腫脹。
- 使用護膝：護膝可以提供額外的支持，減少活動時的疼痛。
最後，若您有任何其他的症狀或疑慮，請務必告知醫生，以便獲得適當的診斷和治療。
希望您能早日康復！
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