膝蓋韌帶鬆掉？
已經兩次膝蓋骨頭移位，星期六看醫生他說是膝蓋韌帶鬆掉無法固定骨頭，醫生是建議開刀把膝蓋拉緊，或休息後戴護膝。
不過因為工作關係，所以都沒休息，當時醫生沒說該休息多久，請問這需要休息嗎？
如果要休息大概是多久？
開刀會比較能根治嗎？
Zoe，30~39歲女性，詢問日期：2016/05/10
施國正 醫師回覆-骨科
妳說的膝蓋骨移位是否就是髕骨外偏 或著半脫位(lateral tilting or subluxation)通常要看它移位的程度以及症狀的嚴重程度如果帶護膝就可以改善了 那就不必手術如果關節面已經有磨損 而且保守治療無效的話才須要手術手術可以用關節鏡來做 也可打開膝關節來做都有可能會改善如須手術必須與妳的主治醫師充份討論光是休息可能無法改善 外偏或者半脫位的
回覆日期：2016/05/10
彙整補充說明
膝蓋韌帶鬆脫的情況確實是一個需要謹慎處理的問題，尤其是您已經經歷過兩次膝蓋骨頭移位的情況。
根據您提供的資訊，醫生建議開刀或是休息後戴護膝，這兩種選擇各有其優缺點，以下是針對您的問題的詳細分析。
首先，膝蓋韌帶鬆脫的情況通常會導致膝關節的穩定性下降，這可能會使得膝蓋在活動時容易出現疼痛或再次移位的情況。
若韌帶的鬆弛程度較輕，且沒有明顯的關節損傷，則可以考慮保守治療，例如休息、物理治療及使用護膝等方式來改善症狀。
護膝的使用可以提供額外的支持，幫助穩定膝關節，減少活動時的不適感。
然而，若韌帶鬆弛的情況較為嚴重，或是已經影響到膝關節的功能，則手術可能是更合適的選擇。
手術的目的是重建或修復受損的韌帶，以恢復膝關節的穩定性。
根據醫學文獻，手術後的恢復時間通常需要6到12週，具體的恢復時間會因個體差異而有所不同。
在這段期間，患者需要遵循醫生的指示，進行適當的休息與復健，以促進傷口癒合及功能恢復。
至於休息的問題，若您目前的工作性質無法讓您長時間休息，建議至少要避免過度使用膝蓋，並在日常活動中儘量減少對膝關節的負擔。
若您選擇保守治療，建議至少休息幾週，並配合物理治療，這樣可以幫助改善韌帶的狀況，減少疼痛及不適感。
如果您選擇手術，則需要與醫生充分討論手術的風險及預期效果，並了解手術後的康復計畫。
手術後，您可能需要使用護膝，並進行物理治療，以幫助恢復膝關節的功能。
總結來說，膝蓋韌帶鬆脫的治療選擇需要根據您的具體情況來決定。
如果症狀輕微且不影響日常生活，保守治療可能是可行的選擇；但若症狀嚴重或影響到活動，則手術可能是更有效的解決方案。
建議您再次與醫生溝通，了解更多關於手術及保守治療的資訊，並根據醫生的建議做出最適合您的決定。
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