手掌骨裂?
想請問我打籃球導致左手無名指的掌骨有骨裂,醫師建議我買腕關節保護套,但因為自己怕怕的覺得醫師建議的無法保護到,於是買了有兩片鋁合金的保護套可以上下護住手掌那種,想請問這樣會反而壓迫到手掌嗎?另外還想請問這樣子我的指頭是否能夠打字??因為感覺可以動,但又怕會牽動到傷口處導致癒合變慢。
謝謝。
火爐,20~29歲女性,詢問日期:2016/06/21
彙整補充說明
手腕保護套對於手掌骨裂的影響以及打字能力的問題,首先需要了解手掌骨裂的情況。
掌骨骨裂通常是由於外力造成的,像是打籃球時的碰撞或摔倒。
醫師建議使用腕關節保護套,主要是為了穩定受傷的部位,減少進一步的損傷,並促進癒合。
您提到購買了有兩片鋁合金的保護套,這種設計的保護套通常能提供較好的支撐,並且能夠限制手腕的活動範圍,這對於骨裂的癒合是有幫助的。
然而,過度的壓迫可能會影響血液循環,導致手掌的麻木或不適。
因此,選擇合適的保護套非常重要,應該確保它不會過緊,並且在使用時感覺舒適。
至於打字的能力,您提到手指可以動,但擔心牽動到傷口導致癒合變慢。
這是合理的擔憂。
在骨裂癒合的初期,建議盡量避免過度使用受傷的手指,特別是在打字時,因為這可能會增加手部的負擔,影響癒合的進度。
若您感覺到疼痛或不適,應該立即停止相關活動,並給予手部充分的休息。
在進行打字時,可以考慮以下幾個建議:
1. 減少打字時間:盡量減少使用受傷手指的時間,特別是在初期癒合階段。
可以考慮使用語音輸入或其他替代方式來減少手指的負擔。
2. 使用輕鬆的打字姿勢:確保手腕和手指的姿勢自然,避免過度彎曲或緊繃。
這樣可以減少對受傷部位的壓力。
3. 定期休息:每隔一段時間就休息一下,讓手部得到放鬆,這樣可以減少疲勞感和不適。
4. 注意疼痛信號:如果在打字過程中感到疼痛,應立即停止,並檢查是否有其他不適的情況。
5. 遵循醫師建議:定期回診,並遵循醫師的建議進行復健,這對於恢復手部功能至關重要。
總之,手腕保護套在適當使用的情況下,能夠有效地支持手掌骨裂的癒合,但在使用過程中要注意不要造成過度的壓迫。
打字時應該謹慎,避免過度使用受傷的手指,以促進癒合並減少不適。
如果有任何疑慮或不適,建議及時諮詢醫師的意見。
希望您能早日康復!
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