膝蓋受傷後出現腿部麻木和肌肉緊繃的原因及治療方法-骨科

彙整補充說明

根據您所描述的情況，膝蓋受傷後出現腿部麻木和肌肉緊繃的症狀，可能與幾個因素有關。
首先，您提到在推拿過程中聽到膝蓋部位的“啪”聲，這可能是關節內部結構的損傷，例如韌帶、半月板或軟骨的損傷。
這些結構的損傷可能導致膝關節的穩定性下降，進而影響到周圍的肌肉和神經功能。

1. 膝蓋的結構與功能：膝關節由股骨、脛骨和髕骨組成，並由多條韌帶（如前十字韌帶和後十字韌帶）及半月板提供穩定性。
當膝關節受到外力或不當操作時，這些結構可能會受損，導致關節不穩定，進而引發疼痛、麻木和無力感。

2. 神經壓迫：您提到的腿部麻木感，尤其是沿著小腿外側到足部的麻木，可能與總腓神經的壓迫有關。
這條神經負責小腿外側及足部的感覺與運動功能。
如果膝關節的腫脹或結構改變壓迫到這條神經，就可能導致麻木和無力感。

3. 肌肉緊繃與萎縮：由於膝關節的疼痛和不適，您可能會不自覺地改變走路或站立的姿勢，這樣的改變可能導致某些肌肉過度使用而緊繃，另一些肌肉則因為使用減少而萎縮。
這種不平衡的肌肉使用會進一步加重膝關節的負擔，形成惡性循環。

4. MRI檢查的必要性：MRI檢查可以有效評估膝關節內部的結構，包括韌帶、半月板及軟骨的狀況。
透過MRI，醫生可以判斷是否存在韌帶撕裂、半月板損傷或其他結構性問題。
此外，MRI也能顯示出神經是否受到壓迫的情況，這對於確定治療方案非常重要。


治療建議：
1. 休息與冰敷：在受傷後的初期，建議避免過度活動，並可以使用冰敷來減輕腫脹和疼痛。

2. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估和治療，透過針對性的運動和拉伸來改善膝關節的功能，並強化周圍肌肉。

3. 藥物治療：如有需要，醫生可能會開立消炎藥或肌肉鬆弛劑來緩解疼痛和緊繃感。

4. 手術考量：如果經過保守治療後症狀仍未改善，且MRI顯示有明顯的結構性損傷，則可能需要考慮手術治療。

總之，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查與評估，以便針對您的具體情況制定合適的治療方案。
希望您能早日康復！