膝蓋麻腫的治療與康復期-復健科

彙整補充說明

膝蓋麻腫的治療與康復期是一個複雜的過程，尤其是在您經歷了車禍後，膝蓋的狀況可能會受到多種因素的影響。
根據您的描述，您目前的膝蓋腫脹和無法彎曲的情況，可能是由於受傷後的組織損傷、炎症反應或是關節內的液體積聚所引起的。
這些情況都需要適當的治療和康復計畫來改善。

首先，您提到的中醫治療，包括針灸和推拿，對於緩解疼痛和促進血液循環是有幫助的，但這通常需要時間來見效。
中醫強調的是整體調理，可能會比西醫的直接介入來得緩慢，但如果您感覺有進步，則可以繼續進行。
至於西醫的觀點，雖然有些情況下膝蓋的自我修復是可能的，但如果膝蓋的功能受到影響，建議還是要積極尋求專業的醫療介入。

在康復期方面，通常需要針對膝蓋的功能進行重建訓練。
這包括關節的活動範圍訓練、肌肉力量訓練和穩定性訓練。
您可以考慮在專業的物理治療師指導下進行這些訓練，以確保不會加重膝蓋的負擔。
一般來說，膝蓋的康復期可能需要數週到數月，具體時間取決於受傷的嚴重程度和個人的恢復能力。

對於您提到的腰部問題，這可能是由於長期的姿勢不當或是受傷後的肌肉緊張所引起的。
建議您在進行膝蓋治療的同時，也要注意腰部的保養，避免過度用力或不當的動作。
可以考慮進行一些輕柔的伸展運動，並在專業人士的指導下進行。

最後，關於您擔心的風濕性關節炎或骨刺等問題，這些通常是由於長期的關節負擔或退化所引起的。
如果膝蓋的問題得不到及時的處理，確實有可能導致這些後遺症。
因此，建議您不要拖延，儘快尋求專業的醫療評估和治療，以避免未來可能的併發症。

總結來說，您的膝蓋麻腫和疼痛需要綜合考量，建議您繼續進行中醫治療的同時，也要定期回診西醫，並在專業的物理治療師指導下進行康復訓練。
這樣才能更有效地促進膝蓋的恢復，並減少未來的風險。
希望您能早日康復！