早餐後心悸：如何處理二尖瓣問題和心肌橋效應？-心臟血管專科

吃完早餐後心悸？

知道有二尖瓣的問題已經很久了大約7年了 inderal的藥物也是有覺得不舒服時才吃
之前也有查出有心肌橋還有三尖瓣逆流的問題咖啡跟茶類飲料已經很久沒喝
不過這一陣子只要早上吃完早餐不論吃甚麼過約半小時就會心跳很快很不舒服用手測脈搏甚至可以測到跳160下
因為最近常這樣所以在吃完早餐後會吃一顆inderal 但無法馬上壓下來
過約半小時再吃一顆才能壓下來但整個恢復也要一兩個小時了
不過吃午餐跟吃晚餐都沒這樣的問題只有吃早餐會這樣請問醫生這該怎麼辦呢?
因為心悸的時候真的很不舒服又很慌頭也有點暈暈的感覺

阿民，30~39歲男性，詢問日期：2016/07/12

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
找一天去醫院吃早餐
發作了直接作一張心電圖檢查有否異常
聽來較像是自律神經失調引起
可以早餐前先吃一顆inderal 試試

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2016/07/12
資料來源：台灣e院 - 吃完早餐後心悸

彙整補充說明

早餐後心悸的情況，特別是在您已知有二尖瓣問題和心肌橋的背景下，確實需要引起重視。
根據您的描述，您在早餐後約半小時會出現心跳加速至160下的情況，這可能與多種因素有關，包括飲食、情緒、以及自律神經的狀態。

首先，二尖瓣問題可能導致心臟的血液流動不順暢，進而引發心悸。
二尖瓣脫垂或逆流會使心臟在收縮和舒張時的功能受到影響，這可能在進食後因為血液流向消化系統而加重心臟的負擔，特別是早餐後，因為此時身體需要更多的血液來幫助消化。
心肌橋則是心臟的一種解剖變異，可能在運動或情緒激動時引發心絞痛或心悸，這也可能在進食後因為身體的活動增加而被觸發。

其次，您提到的心悸伴隨著暈眩感，這可能與自律神經失調有關。
自律神經系統負責調節心臟的節律和血壓，當其失調時，可能會導致心跳不規則或過快。
這種情況在早晨進食後可能因為身體的生理反應而加劇。

針對您的情況，以下是一些建議：
1. 飲食調整：早餐的選擇可能影響您的心悸情況。
建議選擇易消化且低糖的食物，避免高脂肪和高糖的食物，這樣可以減少心臟的負擔。

2. 藥物使用：您提到在心悸時會服用Inderal（美托洛爾），這是一種β-adrenergic blocker，可以幫助減少心跳速度。
建議您在醫師的指導下調整用藥時間，或許可以在早餐前半小時服用，以預防心悸的發生。

3. 監測心率：建議您在發作時記錄心率和症狀，這樣可以幫助醫生更好地了解您的情況，並進行相應的調整。

4. 情緒管理：由於心悸可能與焦慮有關，建議您學習一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想或輕度運動，這些都有助於減少焦慮和心悸的發作。

5. 定期檢查：由於您有心臟問題，建議定期回診，進行心臟超音波或心電圖檢查，以便及早發現任何變化。

最後，若心悸的情況持續或加重，建議您儘快就醫，進行詳細檢查，以排除其他潛在的心臟問題。
心臟健康非常重要，及早處理可以避免未來更大的健康風險。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！