二尖瓣脫垂症候群？
醫師平安 叨擾您了我想接續#143937繼續詢問上週最後一次回榮總複診醫生最後給我二尖瓣脫垂症狀群此病名且併發自主神經失調醫生叫我早晚吃各吃一顆cardolo然後開三個月慢性處方籤並叫我正常生活學會跟此疾病共存吃藥後最近持續觀察症狀確實好很多但是有些問題還是存在1.吃藥後期外收縮感減少（漏拍）甚至一整天都會沒有發生。
2.但關於心跳問題躺姿坐姿都很正常，但起床跟坐後站立心跳都會相差25-30跳並於姿勢改變後數十秒後會開始下降回覆正常，由其吃飽飯坐太久再突然站立真的會有心悸（跳動感）感覺不知是否有姿勢性心搏過速問題呢？
3.因為去年11月發作後都沒在運動了（以前是足球隊）最近試著小運動（小慢跑或運球數來分鐘），運動心跳很容易上升到130-150，當下沒有什麼感覺也不會喘，但於運動停止後會短暫數十秒感到心跳很明顯再於休息一下後慢慢下降因為曾經發作過，讓我對於心跳改變都非常敏感，甚至已有恐慌問題，醫生也有另開放鬆藥物很謝謝何醫生用心的回覆問題，辛苦你您了。
也祝您平安 喜樂
conley，20~29歲男性，詢問日期：2019/03/11
彙整補充說明
您好，感謝您再次詢問有關二尖瓣脫垂症候群的問題。
根據您所描述的情況，您已經在醫生的指導下進行了適當的治療，並且症狀有改善，這是非常好的消息。
接下來，我將針對您提到的幾個問題進行詳細說明。
首先，二尖瓣脫垂（MVP）是一種心臟瓣膜的異常，通常不會對心臟功能造成重大影響，但可能會伴隨自律神經失調的症狀，如心悸、胸痛、頭暈等。
您提到的心跳變化，尤其是在姿勢改變時心跳的顯著差異，這可能與姿勢性心搏過速（Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome, POTS）有關。
這種情況下，當身體從坐姿或躺姿轉為站立時，心臟需要更快地跳動以維持血壓，這可能導致心悸或不適感。
其次，您提到的運動後心跳上升至130-150次，這在某些情況下是正常的，尤其是在進行有氧運動時，心臟需要更快地供應氧氣和養分給肌肉。
然而，運動後心跳明顯的感覺，尤其是伴隨著恐慌或焦慮，可能與您過去的發作經歷有關。
這種情況下，建議您在運動時逐步增加強度，並注意身體的反應，避免過度勉強自己。
關於您的用藥，Cardolo（美托洛爾）是一種β-adrenergic blocker，通常用於控制心率和減少心悸的症狀。
這類藥物能有效減少心臟的負擔，並幫助穩定心跳。
若您在服藥後感覺症狀有改善，這是良好的反應，但仍需定期回診，讓醫生根據您的情況調整劑量或用藥。
在日常生活中，除了遵從醫生的用藥建議外，您也可以考慮以下幾點來改善症狀和健康管理：
1. 規律運動：雖然您對心跳變化敏感，但適度的運動對於心臟健康是有益的。
建議選擇低強度的有氧運動，如快走、游泳或瑜伽，並逐漸增加運動時間和強度。
2. 飲食管理：保持均衡的飲食，避免過多攝取咖啡因、糖分和高鹽食物，這些都可能加重心悸的症狀。
3. 壓力管理：學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕鬆的伸展運動，這些都有助於減少焦慮和壓力，進而改善自律神經的功能。
4. 充足的睡眠：確保每晚獲得足夠的睡眠，因為睡眠不足會影響自律神經的平衡，進而加重症狀。
5. 定期追蹤：定期回診，讓醫生評估您的病情變化，必要時進行心臟超音波或其他檢查，以確保心臟健康。
最後，若您在日常生活中感到任何不適，或症狀有惡化的情況，請務必及時就醫。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康，平安喜樂！
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