眼科問題：戴高度數眼鏡會變遠視嗎？-眼科

彙整補充說明

戴高度數眼鏡是否會導致變成遠視，這是一個常見的誤解。
首先，我們需要了解近視和遠視的基本概念。
近視是指眼球的屈光度過強，導致遠處物體無法清晰成像，而遠視則是眼球的屈光度過弱，導致近處物體無法清晰成像。
當你戴上度數過高的眼鏡（例如，您提到的從950度戴到1050度），這並不會直接導致眼睛變成遠視，但可能會對視力造成其他影響。

在您的情況下，您提到習慣在關燈的環境下看書和使用電腦，這樣的習慣可能會增加眼睛的負擔。
長時間的近距離用眼會使睫狀肌過度疲勞，可能導致假性近視的情況出現。
假性近視是指眼睛在疲勞狀態下，視力變差，但並不代表眼球的屈光度真的增加。
這種情況通常是暫時的，透過適當的休息和調整用眼習慣，可以恢復正常。

至於您提到的「帶超過100度只會增加假性近視，不會增加實際度數」，這在某種程度上是正確的。
對於已經停止生長的成人來說，度數的增加通常不會像青少年那樣明顯，因為青少年的眼球仍在發育中，過度的近距離用眼可能會導致眼球的形狀改變，進而造成近視度數的增加。
然而，這並不意味著成人就完全不會受到影響，長時間的用眼不當仍然可能導致眼睛的不適和視力模糊。

在您的情況中，若去驗度數時並未增加，這表示目前的視力狀況相對穩定，但仍需注意用眼習慣。
建議您在看書或使用電腦時，保持良好的照明，避免在過暗的環境中用眼，並定期休息眼睛，例如每使用電子產品30分鐘後，休息10分鐘，讓眼睛得到放鬆。

最後，若您感到視力模糊或眼睛不適，建議定期回診眼科醫師，進行詳細的眼科檢查，以確保眼睛健康。
眼科醫師會根據您的具體情況，給予適當的建議和治療方案。
保持良好的用眼習慣，定期檢查視力，對於維持眼睛健康是非常重要的。