如何緩解人工膝關節置換後的傷口腫脹？-骨科

人工膝關節置換？

醫師您好 :
我的母親膝蓋做人工膝關節置換,至今約一個月了
傷口長度約15公分傷口周遭都腫腫的，請問這有什麼方式可改善是冰敷還熱敷呢？
感謝

吳，30~39歲男性，詢問日期：2016/09/18

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

先確定如果沒有發炎或感染的現象就可以冰敷
手術後一個月常常會有腫脹的現象
可以回診請醫師檢查看看
另外繼續做復健就會慢慢恢復的

回覆日期：2016/09/18
資料來源：台灣e院 - 人工膝關節置換

彙整補充說明

在人工膝關節置換手術後，傷口周圍的腫脹是相當常見的現象，尤其是在手術後的前幾個月內。
這種腫脹通常是由於手術造成的組織損傷、炎症反應以及液體積聚所引起的。
對於您母親的情況，以下是一些緩解腫脹的建議：
1. 冰敷：在手術後的初期，冰敷是非常有效的緩解腫脹的方法。
建議每次冰敷約15-20分鐘，每隔1-2小時進行一次。
冰敷可以幫助減少血流到受傷區域，從而減少腫脹和疼痛。
注意不要直接將冰塊放在皮膚上，可以用毛巾包裹冰袋，以避免凍傷。

2. 抬高患肢：在休息時，將膝蓋抬高，最好高於心臟的水平，這樣可以幫助減少腫脹。
可以使用枕頭或其他支撐物來抬高腿部。

3. 適度活動：雖然在手術後需要休息，但適度的活動也是必要的。
鼓勵您的母親每天進行一些輕度的活動，例如短暫的步行，這有助於促進血液循環，減少腫脹。
當然，活動的程度應根據她的舒適度來調整。

4. 復健運動：遵循醫生或物理治療師的建議進行復健運動是非常重要的。
這些運動不僅有助於恢復膝關節的功能，還能促進周圍肌肉的強化，進而減少腫脹。

5. 使用壓迫繃帶：如果醫生建議，可以考慮使用壓迫繃帶來幫助控制腫脹。
這種繃帶可以提供適度的壓力，幫助減少液體的積聚。

6. 注意飲食：保持良好的飲食習慣，攝取足夠的水分和營養，特別是富含抗氧化劑的食物，如水果和蔬菜，有助於身體的恢復。

7. 定期回診：如果腫脹持續不退或伴隨其他症狀（如劇烈疼痛、發熱等），建議儘快回診，讓醫生檢查是否有感染或其他併發症的可能性。

總之，術後的腫脹是正常的，但透過適當的護理和復健，可以有效地減少腫脹並促進康復。
如果有任何疑慮，隨時與醫療團隊聯繫，尋求專業的建議和幫助。
希望您的母親能早日康復！