如何緩解人工膝關節置換後的傷口腫脹？-骨科

彙整補充說明

在人工膝關節置換手術後，傷口周圍的腫脹是相當常見的現象，尤其是在手術後的前幾個月內。
這種腫脹通常是由於手術過程中組織的損傷、炎症反應以及液體積聚所引起的。
對於您母親的情況，以下是一些緩解腫脹的建議：
1. 冰敷：在手術後的前幾週，冰敷是最有效的緩解腫脹的方法。
冰敷可以幫助減少血流到傷口區域，從而減少腫脹和疼痛。
建議每次冰敷約15-20分鐘，每隔1-2小時進行一次，特別是在活動後或感覺腫脹加重時。

2. 抬高患肢：在休息時，將膝蓋抬高至心臟以上的高度，可以幫助減少腫脹。
這樣可以促進靜脈回流，減少液體在膝關節周圍的積聚。

3. 壓迫：使用彈性繃帶或護膝來輕輕壓迫膝關節，這也有助於減少腫脹。
注意不要過度緊繃，以免影響血液循環。

4. 適度活動：雖然休息很重要，但適度的活動也有助於促進血液循環，減少腫脹。
建議每天進行一些輕度的活動，例如短暫的步行或膝關節的輕度彎曲運動，這有助於保持關節的靈活性。

5. 熱敷：在手術後的幾週，若腫脹開始減少，可以考慮使用熱敷來促進血液循環和放鬆肌肉。
熱敷通常在腫脹減輕後的階段使用，避免在腫脹明顯時使用熱敷，因為這可能會加重腫脹。

6. 藥物治療：如果腫脹伴隨著疼痛，可以考慮使用醫生開立的止痛藥或消炎藥來緩解不適。
這些藥物可以幫助減少炎症反應，進而減輕腫脹。

7. 定期回診：如果腫脹持續不退或伴隨其他異常症狀（如紅腫、發熱等），建議儘快回診，讓醫師檢查是否有感染或其他併發症的可能。

總之，術後的腫脹是正常的，但透過適當的護理和復健，可以有效地減輕這種情況。
希望這些建議能對您母親的恢復有所幫助，祝她早日康復！