如何改善早洩問題？泌尿科醫師建議-泌尿科

早洩問題？

跟這任女友在一起很久
但做愛時間時好時壞
有過10分鐘以上
但常常1分一下
龜頭沒有很敏感
常常進去時覺得陰莖下側很敏感
動幾下就想射
戴套也沒有比較不敏感
但是口交或是用手都可以數分鐘
就唯獨進去時很快
感覺不是心理因素
是陰莖太敏感整個忍不住那種
請問有什麼方法可以改善陰莖敏感
或是我這樣需要看醫生嗎？

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2016/11/27

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 您的問題可能要去看醫生才行, 泌尿科醫師會予以診察治療

回覆日期：2016/11/27
資料來源：台灣e院 - 早洩問題

彙整補充說明

早洩是一個常見的男性性功能障礙，對許多男性來說，這不僅影響性生活的質量，也可能對心理健康造成負面影響。
根據您的描述，您在性行為中經常在短時間內射精，並且感受到龜頭的敏感度較高，這可能是早洩的表現之一。
以下是一些改善早洩問題的建議以及可能的醫療途徑。

早洩的原因
早洩的原因可以分為生理和心理兩大類。
生理因素可能包括：
1. 神經敏感度過高：有些男性的龜頭對刺激的敏感度較高，這可能導致在性交時過早射精。

2. 荷爾蒙失衡：睪固酮等性荷爾蒙的水平異常可能影響性功能。

3. 前列腺問題：某些前列腺疾病可能會影響射精的控制。

4. 生理結構：某些男性可能因為生理結構的差異而更容易早洩。

心理因素則可能包括：
1. 焦慮和壓力：對於性表現的焦慮可能導致早洩，尤其是在新伴侶或重要場合中。

2. 過去的負面經驗：如早期的性經驗不佳，可能影響後續的性行為。

改善方法
1. 行為療法：這是一種常見的治療方法，包括“暫停-壓迫”技術，這種方法可以幫助男性學會控制射精的時機。
具體來說，在感覺快要射精時暫停動作，並輕壓龜頭，待感覺減弱後再繼續。

2. 使用延遲噴霧或凝膠：市面上有一些專門設計的產品，可以減少龜頭的敏感度，從而延長性交時間。

3. 心理諮詢：如果早洩的原因與心理因素有關，尋求心理諮詢或性治療師的幫助可能會有助於改善情況。

4. 藥物治療：有些藥物，如選擇性血清素再攝取抑制劑（SSRIs），在某些情況下可以幫助延長射精時間。
不過，這類藥物需要在醫生的指導下使用。

5. 生活方式的調整：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和充足的睡眠，對於改善性功能也有幫助。

何時就醫
如果您嘗試了上述方法仍然無法改善，或是早洩的情況持續影響到您的生活品質，建議您尋求泌尿科或性功能專家的幫助。
專業醫師可以進行詳細的檢查，並根據您的具體情況提供個性化的治療方案。

總之，早洩是一個可以改善的問題，透過適當的治療和調整，許多男性都能夠重新獲得自信和滿意的性生活。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！