右側脛骨下端閉鎖性隆起骨折:復原時間與自我照顧建議-骨科

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右側脛骨下端閉鎖性隆起骨折?


同學我因為兩個禮拜前跟朋友從陽明山下山,結果在下山的路上,因為天雨路滑,煞車的途中輪胎不小心滑了一下,就不小心摔車了...,當下我是可以站起來的,意識也都很清楚,可是當我右腳腳板想要往上凹的時候,就突然刺痛了一下,當下救護車就送我到台北榮總急診室。
抱歉廢話了這麼久哈哈,想請問一下我已經開完刀,鋼釘已經打進去了,那「右側脛骨下端閉鎖性隆起骨折」這個狀況以我這個年紀大概多久能夠拆繃帶自行走路啊?
我自己是覺得我新陳代謝蠻快的,因為頭髮跟指甲什麼的都長的很快。



小豪,10~19歲男性,詢問日期:2016/12/11

施國正 醫師回覆-骨科


小腿骨折大約要三個月才會完全癒合因此要放掉拐杖自行走路也差不多相同的時間如果手術固定的很好大約六星期左右可以輕踩地用拐杖助行



回覆日期:2016/12/11

彙整補充說明


右側脛骨下端閉鎖性隆起骨折的復原時間通常需要三個月左右,這是因為骨折癒合的過程涉及到骨組織的再生與修復。
對於您已經接受手術並且鋼釘已經固定的情況,通常在手術後的六週內,您可能會開始輕踩地面並使用拐杖協助行走。
這段時間內,您需要特別注意不要施加過多的壓力在受傷的腿上,以免影響骨頭的癒合。

在這段復原期間,自我照顧是非常重要的。
以下是一些建議:
1. 遵循醫生的指示:確保定期回診,讓醫生檢查骨折的癒合情況,並根據醫生的建議進行復健。

2. 適當的休息與抬高受傷的腿:在休息時,盡量將受傷的腿抬高,這樣可以減少腫脹並促進血液循環。

3. 飲食調整:增加鈣質與維他命D的攝取,這對骨頭的癒合非常重要。
可以多吃牛奶、乳製品、深綠色蔬菜、魚類等食物。

4. 避免不必要的活動:在復原期間,應避免彎曲或施加過多壓力在受傷的腿上,這樣可以降低骨折移位的風險。

5. 使用輔助工具:在能夠開始輕踩地面後,使用拐杖或其他輔助工具來幫助行走,這樣可以減少對受傷腿的壓力。

6. 注意疼痛與不適:如果在復原過程中出現持續的疼痛或不適,應立即告知醫生,這可能是骨折未癒合或其他問題的徵兆。

7. 心理健康:骨折的復原過程可能會讓人感到沮喪,保持積極的心態,並尋求家人或朋友的支持,對於心理健康也非常重要。

總之,雖然您覺得自己的新陳代謝較快,但骨頭的癒合仍然需要時間。
每個人的癒合速度可能會有所不同,取決於年齡、健康狀況以及遵循醫療建議的程度。
建議您在復原過程中保持耐心,並定期與醫療團隊溝通,確保您能夠安全且有效地恢復行走功能。
希望您早日康復!

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