頸部正面中間下方，鎖骨上方疼痛？
醫師您好：我在兩個月前有發生車禍，當時頭部有撞擊摩擦地板，診斷書也有寫輕微腦震盪，當下沒感覺頸部有異狀，而沒有仔細檢查頸部問題，在車禍之前我每日都有做腹部健身運動的習慣，而車禍後手腳也有外傷而停止，事隔兩個月的今天第一次做腹部健身運動時，做到一半，我的頸部正面中間喉結下方、鎖骨上方部分突然劇烈疼痛，須抬頭才比較緩和，若頭低下就會疼痛，又麻又痛的感覺，而麻的感覺一直持續，疼痛則是低下頭還是會有，想請問醫師您的建議謝謝!
陳先生，20~29歲男性，詢問日期：2016/12/16
彙整補充說明
您好，根據您的描述，您在兩個月前發生的車禍後，頸部出現了劇烈疼痛和麻木感，這些症狀可能與車禍造成的頸部損傷有關。
儘管當時您沒有感覺到頸部有異狀，但車禍後的頸部疼痛和麻木感可能是由於頸椎的損傷、肌肉拉傷或神經受壓所引起的。
首先，車禍後的頸部疼痛可能是由於「鞭打傷」（whiplash injury）造成的，這是一種常見的頸部損傷，通常發生在車禍中，當頭部突然向前或向後移動時，頸部的肌肉和韌帶可能會受到過度拉伸或撕裂，導致疼痛和不適。
此外，您提到的麻木感可能是由於頸椎的神經受到壓迫或刺激，這可能與頸椎的椎間盤突出或其他結構性問題有關。
針對您的症狀，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查。
醫生可能會建議您進行X光或MRI檢查，以評估頸椎的狀況，排除骨折、椎間盤突出或其他可能的病變。
這些檢查能幫助醫生確定疼痛和麻木的具體原因，並制定相應的治療計劃。
在就醫之前，您可以考慮以下幾點自我照護措施：
1. 休息：避免過度使用頸部，尤其是在運動時，讓頸部有時間恢復。
2. 熱敷或冷敷：根據您的感覺，您可以嘗試熱敷或冷敷來減輕疼痛和不適。
冷敷可以減少炎症，而熱敷則有助於放鬆緊繃的肌肉。
3. 姿勢調整：注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭或不當的姿勢，這樣可以減輕頸部的負擔。
4. 輕度伸展運動：在醫生的指導下，進行一些輕度的頸部伸展運動，這有助於改善血液循環和減輕緊張感。
如果您的症狀持續或加重，務必尋求專業醫療幫助。
醫生可能會根據檢查結果，建議物理治療、藥物治療或其他治療方式來緩解您的症狀。
希望您能早日康復，恢復正常的生活和運動。
祝您健康！
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