車禍後的骨科問題：石膏治療期間的生活與護理建議-骨科

車禍腳骨折？

醫生您好，我最近因為發生車禍導致兩隻腳都骨折打上石膏，因為腳踝跟膝蓋都有骨折所以石膏從腳底包到大腿這邊只有腳趾頭是露出來的（兩隻腳都一樣），我想請教醫生一些問題這樣子一定要坐輪椅嗎？
如果在家裡的時候可否能用拐杖走路？
如果腳趾頭不舒服的話可以按摩腳趾頭嗎？
另外，整隻腳都打石膏算嚴重嗎？
還有為什麼腳骨折打石膏的人都要穿石膏鞋，如果不穿的話會怎樣嗎？
感謝您抽空回答

潔西卡，10~19歲女性，詢問日期：2017/04/30

施國正醫師回覆-骨科

1. 如果不坐輪椅那妳有辦法走或站嗎骨折的地方還沒癒合不宜擠壓它2. 可以用拐杖試試看3. 可以按摩4. 不穿容易滑倒

回覆日期：2017/04/30

彙整補充說明

您好！首先，對於您因車禍而造成的骨折情況，我深感遺憾，並希望您能早日康復。
針對您提出的問題，我將一一為您解答，並提供一些相關的生活與護理建議。

1. 是否需要坐輪椅：由於您的雙腳都打上了石膏，這會限制您的行動能力。
在這種情況下，使用輪椅是非常建議的，因為這樣可以減少對受傷部位的壓力，避免進一步的傷害。
如果您在家中有其他人可以協助，使用輪椅會是最安全的選擇。

2. 使用拐杖的可行性：如果您的醫生已經評估過您的情況，並且認為您可以在家中使用拐杖，那麼您可以試著使用拐杖來走動。
不過，請務必小心，因為在骨折癒合期間，過度的壓力可能會影響癒合進程。
建議在使用拐杖時，最好有他人在旁協助，以防跌倒。

3. 腳趾頭的按摩：在石膏包紮期間，通常不建議對受傷部位進行按摩，因為這可能會影響骨頭的癒合。
如果腳趾頭感到不適，您可以輕輕地活動它們，但要避免用力按壓或按摩。
若不適感持續，建議您向醫生諮詢。

4. 整隻腳打石膏的嚴重性：整隻腳打石膏通常表示骨折情況較為嚴重，尤其是涉及到關節的骨折。
這樣的情況需要較長的癒合時間，並且在癒合期間需要特別注意保護受傷部位，避免任何可能的意外。

5. 石膏鞋的必要性：石膏鞋的設計是為了提供額外的支撐和保護，並且能夠讓您在行走時保持穩定。
如果不穿石膏鞋，可能會導致石膏的損壞，甚至可能造成骨折部位的移位，影響癒合。
因此，建議您在行走時一定要穿著石膏鞋。

在石膏治療期間，還有一些生活上的建議：
- 保持良好的衛生習慣：由於石膏無法直接接觸水，請保持石膏的乾燥，避免潮濕環境，以防止皮膚感染。

- 定期檢查：定期回診，讓醫生檢查骨折的癒合情況，並根據醫生的建議進行後續的治療。

- 飲食調整：增加鈣質和維他命D的攝取，這對骨骼癒合非常重要。
可以多吃牛奶、豆腐、綠葉蔬菜等食物。

最後，請保持良好的心態，遵循醫生的指示，並在康復過程中多與家人或朋友交流，這樣會有助於您的心理健康。
祝您早日康復！