辨識手肘彎曲攣縮與外翻的方法-骨科

手肘彎曲攣縮和外翻的差別？

醫師你好
如題想請問手肘彎曲攣縮和外翻的差別，
就我自己了解兩者在手臂伸展時視覺上手臂都不是直的，

剛好身邊有位手肘外翻的朋友，
然而在比較後，我和他的狀況又不一樣，
差別在手臂伸直時我手臂無法180度平貼在桌面上，
而他可以，

在缺乏專業知識下難以分辨到底自己是手肘彎曲攣縮還是外翻，
煩請醫師解疑，
謝謝。

艾倫，20~29歲男性，詢問日期：2017/05/02

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

攣縮就是無法完全伸直
外翻是肘關節的前臂向外彎曲

回覆日期：2017/05/02
資料來源：台灣e院 - 手肘彎曲攣縮和外翻的差別

彙整補充說明

手肘的功能和結構對於日常生活的影響非常大，因此了解手肘的不同病理狀況是非常重要的。
手肘彎曲攣縮和外翻是兩種不同的情況，雖然在外觀上可能有些相似，但其本質和影響卻有很大的差異。

首先，手肘彎曲攣縮（也稱為肘關節攣縮）是指肘關節因為某些原因（如受傷、手術後的癒合不良、長期不活動等）導致關節周圍的軟組織（如肌肉、韌帶、關節囊等）變得僵硬，從而無法完全伸展。
這種情況下，患者在嘗試伸直手臂時，會感到疼痛或無法達到正常的伸展角度，通常會有明顯的活動範圍限制。
您提到的無法將手臂180度平貼在桌面上，這可能是手肘彎曲攣縮的表現。

相對而言，手肘外翻（也稱為肘關節外翻）是指肘關節在伸直時，前臂的方向偏向外側，這種情況通常是由於骨骼結構的異常（如先天性外翻）或外傷（如骨折後的癒合不良）所造成。
正常的肘關節在伸直時，肱骨與尺骨之間會有一個約10度的自然外彎（稱為「攜帶角」），而手肘外翻則是這個角度過大，可能會導致手臂在活動時出現不穩定或疼痛。

在您的情況中，您提到自己無法將手臂完全伸直，而您的朋友則可以，這可能表明您更可能是手肘彎曲攣縮的情況。
建議您尋求專業醫療人員的評估，通過物理檢查和影像學檢查（如X光或MRI）來確定具體的診斷。

針對手肘的治療，若是手肘彎曲攣縮，通常需要進行物理治療，包括關節活動度的訓練、肌肉強化訓練以及疼痛管理等。
若情況嚴重，可能需要考慮手術介入來改善關節的活動範圍。
對於手肘外翻的情況，則可能需要進行穩定性訓練，並在必要時使用護具來保護關節，避免進一步的損傷。

總之，手肘的健康對於日常生活的影響不容小覷，及早尋求專業的診斷和治療是非常重要的。
希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的情況，並在醫療專業人員的指導下進行適當的治療。

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -