胃不舒服蠻久的？
醫生你好
不好意思 上次我有提問過我胃不舒服了三個禮拜多 而且有明顯的瘦 現在算算已經一個月了 我有去大醫院（員基）看過了 醫生是說先開給我一種專治胃潰瘍的藥（自費的） 他說先開五天的胃潰瘍藥給我吃看看 然後另外開七天的普通脹氣胃藥嘔吐藥給我 要我比較一下效果 一個禮拜後如果沒有明顯好轉就要照胃鏡 有好轉就持續吃兩個禮拜的藥 醫生是說依我的年紀或許是我的壓力或者是我的太容易緊張造成的（我很容易緊張還有胡思亂想） 要有嚴重的病機率很小 因為我讀的是護理學校我有問過學校的護理老師 老師也要我放鬆放鬆心情試試（家人朋友也常常跟我說我要放鬆一下不要亂想到不好的地方） 我有盡量讓自己舒壓 情況也有好一點 但是過一段時間還是會一陣一陣的痛 還有點消化不良（糞便有點呈現黃.綠色 我最近有多攝取蔬菜）最近一個多月的飲食都以好消化的粥類還有蔬菜為主肉類比較少吃（以前常常吃油炸類和含糖飲料也常熬夜） 也沒有喝含糖飲料多攝取水 晚上最晚最晚也不超過12點睡 父母說要讓我照照胃鏡確認一下胃有沒有出問題 請問醫生我這樣的症狀會很嚴重嗎 大概是什麼疾病呢 我有點擔憂我的身體狀況 謝謝醫生 麻煩你了
Rita，10~19歲女性，詢問日期：2017/05/09
蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 肝膽腸胃科 主治醫師
您好:
1.飲食還是有力求均衡,奶.蛋.魚.肉.豆.纖維質,盡量要均衡攝食,不用特意避開肉類,食物要嚼碎才吞下,也不必一定要吃粥,有時候吃粥也可能會讓胃酸增多的現象。
2.如果飲食生活習慣情緒調整可以見到症狀改善,就不一定要照胃鏡,若沒有改善,可以由臨床醫師評估照胃鏡的必要性。
3.大部份情況都是胃炎或胃食道逆流所產生的症狀,另外,注意是否有解便不順的情況。
彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師
回覆日期：2017/05/09
資料來源：台灣e院 - 胃不舒服蠻久的
彙整補充說明
您好，根據您所描述的症狀，長期的胃不適可能涉及多種潛在的健康問題。
首先，您提到的症狀包括胃痛、消化不良、體重減輕以及糞便顏色異常，這些都可能與以下幾種疾病有關：
1. 胃炎：這是最常見的胃部疾病之一，可能由於飲食不當、壓力、或是長期使用某些藥物（如非類固醇消炎藥）引起。
胃炎會導致胃部不適、疼痛、噁心等症狀。
2. 胃潰瘍：這是一種更嚴重的情況，通常是由於胃酸過多或幽門桿菌感染引起的。
潰瘍會導致持續的疼痛和不適，並可能伴隨食慾減退和體重減輕。
3. 胃食道逆流（GERD）：這種情況下，胃酸會逆流到食道，導致胸口灼熱感、噁心和胃部不適。
壓力和飲食習慣（如油炸食物和含糖飲料）可能加重這種情況。
4. 消化不良：這是一個廣泛的術語，涵蓋了多種消化系統的問題，可能與飲食習慣、壓力或其他健康狀況有關。
5. 腸道問題：如腸躁症（IBS）或其他腸道疾病也可能導致腹部不適和消化問題。
6. 其他潛在疾病：雖然您提到的症狀不太可能直接指向胃癌，但長期的胃部不適和體重減輕仍需謹慎對待，特別是如果伴隨其他症狀如食慾不振或持續的疼痛。
針對您的情況，醫生建議您在服用藥物後觀察症狀的變化是合理的。
如果症狀在一段時間後仍未改善，進一步的檢查（如胃鏡）是必要的，這可以幫助確定是否存在潰瘍、炎症或其他問題。
在生活方式方面，您提到的壓力和緊張情緒確實可能影響腸胃健康。
建議您可以考慮以下幾點來改善您的情況：
- 飲食調整：雖然您已經開始攝取較多的蔬菜和粥類，但建議您保持飲食的均衡，包括適量的蛋白質來源（如魚、肉、豆類等），避免過度限制肉類攝取，因為這可能影響營養攝入。
- 壓力管理：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減輕壓力，改善腸胃功能。
- 規律作息：保持良好的作息時間，避免熬夜，並確保充足的睡眠，有助於身體的自我修復。
- 定期檢查：如有必要，定期就醫檢查，尤其是如果症狀持續或惡化，及早發現問題會有助於治療。
最後，請不要過度焦慮，保持良好的心態，並遵循醫生的建議，這對於您的健康恢復是非常重要的。
希望您能早日康復！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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