手麻腳麻的原因及解決方法-神經內科

手麻腳麻的為什麼啊？

我之前10/14出過車禍
以前不會現在只是壓著一下腳或手都會麻麻的感覺
但只要沒壓著的時候就不會麻麻的了
還有只要腳像蹲馬桶那樣的樣子的時候久了就會麻麻的感覺
以前是酸酸的感覺而且不會很快就覺得酸酸的
現在只要維持5分鐘吧起來的時候下半身都麻麻的
為什麼會這樣呢
是因為車禍的關係嗎

玲.，10~19歲女性，詢問日期：2017/05/25

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好:
您的症狀是神經受到壓迫。因為神經受到壓迫引起的，產生之配區域的麻鈍感、刺痛感，

臨床上，神經科醫師會安排神經傳導檢查，評估神經壓迫的情形。
神經會受到壓迫和姿勢有關，在預防上應該減少重覆性動作。定時變換姿勢。

建議您可以找神經科或是復健科醫師討論檢查及治療

祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內關心您

回覆日期：2017/05/25
資料來源：台灣e院 - 手麻腳麻的為什麼啊

彙整補充說明

手麻腳麻的現象，尤其是在您提到的情況下，可能與您之前的車禍有關。
車禍後，身體可能會受到不同程度的損傷，尤其是脊椎、神經或肌肉系統。
這些損傷可能導致神經受到壓迫或損傷，進而引發麻木感。

首先，手腳麻的原因可以分為幾個主要類別：
1. 神經壓迫：如您所描述的，當手或腳被壓迫時，可能會導致神經受到壓迫，這會引發麻木感。
這種情況在長時間保持某個姿勢（如蹲馬桶）時尤為明顯，因為這樣的姿勢可能會壓迫到腿部的神經。

2. 脊椎問題：車禍後，脊椎可能會受到損傷，導致椎間盤突出或脊椎關節的移位，這些情況都可能壓迫到神經根，造成手腳麻木的感覺。

3. 血液循環不良：如果血液循環不良，可能會導致手腳的麻木感。
這可能與長時間保持某個姿勢有關，或是因為血管受到壓迫。

4. 神經病變：如糖尿病或維生素缺乏等情況，也可能導致周邊神經病變，進而引發麻木感。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個解決方法：
1. 尋求醫療評估：由於您有過車禍的歷史，建議您尋求專業的醫療評估，特別是神經內科或骨科醫師的意見。
醫師可能會建議進行影像學檢查（如X光、MRI）來評估脊椎和神經的狀況。

2. 物理治療：物理治療可以幫助改善血液循環，減少神經壓迫的情況。
專業的物理治療師可以設計適合您的運動計劃，幫助您恢復正常的功能。

3. 改變姿勢：避免長時間保持同一姿勢，特別是那些會壓迫神經的姿勢。
定期變換姿勢，並進行簡單的伸展運動，可以幫助減少麻木感的發生。

4. 補充營養：確保攝取足夠的維生素B群，這對神經健康非常重要。
均衡的飲食能夠幫助改善整體健康狀況。

5. 保持良好的生活習慣：保持規律的作息，適度運動，並保持良好的心理狀態，這些都有助於改善身體的整體健康。

總之，手麻腳麻的情況可能與多種因素有關，特別是您過去的車禍。
及早尋求專業醫療評估，並根據醫師的建議進行相應的治療和調整，將有助於改善您的症狀。
希望您能早日康復！