手腕 - 骨折&關節？
你好，施醫師
想請問你關於手腕部分得相關問題！！
在國小時不慎從單槓上摔了下來，左手先著地身體得重力在加壓上去，導致左手腕一邊骨折斷裂，癒合之後覺得沒什麼後遺症之類得，但隨著年齡增長，才發覺左手變得較無力，一抬重物出力就會感到無力痠痛，最近也因為工作抬重物導致手開始疼痛，所以想請問醫師這是跟骨折後產生得後遺症有關還是跟關節有關？
謝謝醫生。
夢夢，20~29歲女性，詢問日期：2017/06/11
彙整補充說明
手腕骨折後的後遺症與關節疼痛的問題，確實是一個相當常見且複雜的情況。
根據您的描述，您在國小時期因為摔傷導致左手腕骨折，雖然當時癒合後沒有明顯的後遺症，但隨著年齡的增長，您開始感受到手腕的無力和疼痛，這可能與多種因素有關。
首先，骨折後的癒合過程並不僅僅是骨頭的再生，還包括周圍軟組織（如韌帶、肌肉和神經）的恢復。
如果在骨折後的康復過程中，這些軟組織沒有得到充分的休息和復健，可能會導致功能不全或是力量不足。
隨著年齡的增長，這些問題可能會變得更加明顯，因為隨著年齡的增長，身體的恢復能力會下降，肌肉力量和關節靈活性也會逐漸減弱。
其次，您提到的無力和疼痛也可能與關節的退化有關。
隨著年齡的增長，許多人會經歷關節的退化性變化，例如骨關節炎。
這種情況下，關節的軟骨可能會隨著時間而磨損，導致關節疼痛和活動受限。
特別是手腕這樣的關節，經常承受重物的壓力，容易出現退化性變化。
此外，您提到的工作中抬重物導致的疼痛，可能是因為過度使用或不當使用手腕所引起的。
長期的重複性動作會對手腕造成額外的壓力，進一步加重疼痛和無力的情況。
針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個方面的處理：
1. 就醫檢查：建議您尋求專業的骨科醫師進行詳細的檢查，包括X光或MRI等影像學檢查，以評估手腕的骨骼和軟組織狀況，排除其他潛在的問題。
2. 物理治療：物理治療可以幫助改善手腕的功能和力量，透過專業的復健師指導進行適當的運動和拉伸，增強手腕周圍的肌肉力量，改善關節的靈活性。
3. 使用護具：在工作或進行重物搬運時，使用護腕可以提供額外的支持，減少手腕的負擔，降低受傷的風險。
4. 注意工作姿勢：在進行重物搬運時，注意正確的姿勢和技巧，避免過度施力在手腕上，這樣可以減少受傷的機會。
5. 適當休息：給予手腕足夠的休息時間，避免過度使用，讓身體有時間恢復。
總之，手腕骨折後的後遺症和關節疼痛是可以透過適當的醫療介入和自我管理來改善的。
希望您能夠早日找到合適的解決方案，恢復手腕的功能和舒適度。
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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