口水吞嚥困難、耳鳴與發聲問題的解決方法-耳鼻喉科

口水吞嚥困難伴隨耳鳴及發聲問題？

醫師您好，我在沒有感冒以及喉嚨或鼻子不舒服的情況下，常會有偶發的口水吞嚥困難情形產生，症狀發生時會伴隨像耳鳴的情形，也就是聽自己講話會怪怪的而且也沒辦法正常的說話順暢，喉嚨會覺得卡卡的，一直大量喝水也沒有辦法馬上復原，每次持續的時間都在幾十分鐘到一小時不等，請問我該如何改善以及發生的當下該如何處理，謝謝您!

戴小姐，20~29歲女性，詢問日期：2017/07/09

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

Hi：

您好，

若症狀持續未改善，建議可先至耳鼻喉科及腸胃內科檢查。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任　鄭爵儀敬復

回覆日期：2017/07/09
資料來源：台灣e院 - 口水吞嚥困難伴隨耳鳴及發聲問題

彙整補充說明

您好！針對您所描述的口水吞嚥困難、耳鳴及發聲問題，這些症狀可能與耳鼻喉科的相關疾病有關，特別是耳咽管的功能異常或其他耳鼻喉部位的問題。
以下是一些可能的解釋及建議，希望能對您有所幫助。

首先，耳咽管是連接中耳與咽部的管道，主要功能是調節耳內壓力，並保持耳道的通暢。
如果耳咽管功能不良，可能會導致耳鳴、聽力異常及吞嚥困難等症狀。
您提到的「聽自己講話會怪怪的」可能是因為耳咽管的問題，導致耳內壓力不平衡，進而影響聽覺。

其次，吞嚥困難的情況，尤其是在沒有明顯的感冒或喉嚨不適的情況下，可能與心理因素有關。
很多人會因為對吞嚥的焦慮而產生不適，這種情況在醫學上被稱為「吞嚥恐懼症」，可能會導致您在吞嚥時感到緊張，進而影響吞嚥的流暢性。

針對您當下的處理方法，以下幾點建議可以試試：
1. 放鬆心情：當您感到吞嚥困難時，試著深呼吸，放鬆心情，避免過度焦慮。
焦慮會加重吞嚥困難的感覺。

2. 小口吞嚥：在吞嚥時，可以嘗試小口吞嚥，並慢慢進行，這樣可以減少嗆到的風險。

3. 保持水分：雖然您提到大量喝水無法馬上復原，但保持適當的水分攝取仍然重要，尤其是口腔乾燥的情況下。

4. 避免刺激性食物：在症狀發作時，避免辛辣、酸性或過熱的食物，這些可能會刺激喉嚨，增加不適感。

5. 尋求專業醫療：如果症狀持續不改善，建議您儘早就醫，特別是耳鼻喉科。
醫生可能會進行耳咽管功能測試、喉部檢查等，以確定是否有結構性問題或其他潛在疾病。

6. 心理諮詢：如果您懷疑症狀與焦慮有關，尋求心理諮詢或治療也是一個不錯的選擇，專業的心理醫生可以幫助您釐清思緒，並提供應對策略。

最後，耳鳴和吞嚥困難的症狀不容忽視，特別是如果這些症狀影響到您的日常生活，建議您儘快尋求專業醫療的幫助，以便獲得正確的診斷和治療。
希望您能早日康復，保持健康！