乳癌防治與生活習慣：家族遺傳風險及化療後飲食注意事項-乳房甲狀腺科

乳癌相關問題？

醫師好:
我媽媽今年六十歲，5月做乳房檢查出右乳房有惡性腫瘤約1.2公分，7月初做右乳房全部切除手術，目前正在做化療，想問說：

1.因媽媽有家族遺傳，而妹妹目前28歲，愛吃油炸，熬夜，很怕也變高危險群，想問說是不是應該提早比如多久至醫院做乳房檢查以防萬一？
2.媽媽目前做化療副作用大致還好，為避免癌細胞復發或轉移，飲食上是否有要注意的地方（如，油炸，加工品，糖等）

大黃，30~39歲男性，詢問日期：2017/08/18

袁天民醫師回覆-乳房甲狀腺科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院一般外科主任、乳房暨甲狀腺特診醫師

妹妹年輕以超音波為主.但若有懷疑處可以自費核磁共振檢查.乳房攝影現階段不適合.至於食物與癌症之間有很多可談.但原則是越天然越好.不要精製濃縮.也不要當水喝就不會過量.

回覆日期：2017/08/18
資料來源：台灣e院 - 乳癌相關問題

彙整補充說明

乳癌的防治與生活習慣密切相關，特別是在有家族遺傳風險的情況下，了解如何進行早期檢查和調整飲食習慣是非常重要的。
針對您的問題，我將分別回答。

1. 關於妹妹的乳房檢查：
由於您的母親有乳癌的家族史，妹妹的確屬於高危險群。
根據目前的醫學建議，女性在有家族史的情況下，應該在30歲之前開始定期進行乳房檢查。
具體來說，建議妹妹可以從28歲開始每年進行乳房超音波檢查，並在35歲後逐漸加入乳房攝影（乳房X光檢查）。
如果有任何不尋常的症狀或家族病史的變化，則應及早就醫。
此外，若有經濟能力，考慮進行基因檢測（如BRCA基因檢測）也能提供更多的風險評估資訊。

2. 關於媽媽的飲食注意事項：
在化療期間，飲食的確對於減少副作用和避免癌細胞復發有重要影響。
以下是一些飲食上的建議：
- 減少油炸和加工食品：油炸食品通常含有高脂肪和致癌物質，應儘量避免。
加工食品中常含有防腐劑和添加劑，這些成分可能對健康不利。

- 增加蔬菜和水果的攝取：建議每天攝取至少三碟蔬菜和兩到三份水果，這些食物富含抗氧化劑、纖維和維生素，有助於增強免疫系統，並可能降低癌症復發的風險。

- 控制糖分攝取：過多的糖分攝取可能會影響身體的代謝，並可能促進癌細胞的生長。
建議減少甜食和含糖飲料的攝取。

- 保持均衡飲食：確保攝取足夠的蛋白質（如魚、雞肉、豆類等），這對於身體的修復和免疫系統的維持非常重要。

- 多喝水：保持良好的水分攝取有助於身體排毒，並支持整體健康。

此外，媽媽在化療期間也應注意保持良好的心理狀態，因為心理健康對於身體的恢復至關重要。
適度的運動（如散步）和良好的睡眠質量也有助於提升身體的抵抗力。

總之，乳癌的防治不僅僅依賴醫療手段，良好的生活習慣和飲食調整同樣重要。
希望這些建議能對您和您的家人有所幫助，並祝福您母親早日康復。