按壓左胸口疼痛原因解析-胸腔內科

胸部按壓會痛？

醫生您好: 這兩天因按壓左胸口時不知是不是按的太用力.
結果今天只要輕輕摸到按壓的左上胸(約鎖骨下方五公分)地方就覺得很痛.
不碰到的話是還好. 摸到或是擠壓到胸部時就會痛,
上週有去乳房外科做過乳房超音波很正常(可是昨天按壓胸口時感覺有兩小顆像淋巴結的那種東西,但已有做乳房超音波檢查很正常)
不知是不是因為自己按壓太用力造成的傷害?

曾小姐，30~39歲女性，詢問日期：2017/08/21

周梓光醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部胸腔病院胸腔內科主治醫師

您好:
按壓會很痛，較可能為胸壁挫傷或肌膜炎，仍需就醫診療。

回覆日期：2017/08/21
資料來源：台灣e院 - 胸部按壓會痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在按壓左胸口時感到疼痛，並且在輕輕觸碰該區域時也會有疼痛感。
這種情況可能與幾個因素有關，以下是一些可能的原因及建議。

首先，您提到的疼痛位置在鎖骨下方五公分的區域，這可能是由於胸壁的肌肉或神經受到刺激或損傷所引起的。
過度用力按壓可能導致肌肉拉傷或挫傷，這會引起局部的疼痛和不適。
肌膜炎也是一個可能的原因，這是一種肌肉周圍的組織發炎，通常與過度使用或外力撞擊有關。

其次，您提到在按壓時感覺到像淋巴結的腫塊，這可能是淋巴結腫大或其他組織的腫脹。
雖然您之前的乳房超音波檢查結果正常，但如果這些腫塊持續存在或變大，建議您再次就醫進行進一步檢查，以排除其他潛在的問題。

此外，胸部的疼痛也可能與神經系統有關。
某些神經痛或神經過度敏感的情況可能會導致您在觸碰時感到疼痛。
這種情況通常與姿勢不良、長時間靜態工作或壓力有關。
長期的姿勢不良可能導致肌肉緊張，進而引發疼痛。

在這種情況下，建議您可以採取以下幾個措施來緩解疼痛：
1. 休息與避免過度用力：避免對該區域施加過多的壓力，讓身體有時間恢復。

2. 熱敷或冷敷：根據您的感覺，您可以嘗試熱敷或冷敷來減輕疼痛。
熱敷可以幫助放鬆緊繃的肌肉，而冷敷則可以減少炎症和腫脹。

3. 姿勢調整：注意日常的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，適時活動身體。

4. 尋求醫療建議：如果疼痛持續不退，或是伴隨其他症狀（如呼吸困難、心跳不規則等），建議您儘快就醫，進一步檢查以排除其他潛在的健康問題。

最後，保持良好的生活習慣，包括均衡飲食、適度運動和充足的休息，對於維持身體健康和減少疼痛也非常重要。
希望您能早日康復！如果有任何疑問或需要進一步的幫助，隨時歡迎詢問。