手腕骨折?
我6月18日手腕骨折,骨折的地方已經癒合,請問可以提重物嗎?
俊富,30~39歲男性,詢問日期:2017/09/20
葉慶年 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷: 福雅骨科 院長、骨科 主治醫師
6月18日手腕骨折,現已三個月一般骨折三個月仍沒完全癒合,我建議不急著抬重物,現最重要是恢復手腕運動範圍,背區及掌區範圍如沒恢復正常,要加強復健,再不恢復手腕運動範圍,就來不及了。以後功能就會受限,所以目前以手腕活動範圍優先,不急著抬重物。
回覆日期:2017/09/20
資料來源:台灣e院 - 手腕骨折
彙整補充說明
手腕骨折後,提重物的時間取決於骨折的癒合狀況以及手腕的功能恢復情況。
根據您提供的資訊,您在6月18日發生手腕骨折,現在已經過了三個月,骨折的地方已經癒合。
這是一個良好的進展,但在開始提重物之前,還有幾個重要的考量因素。
首先,雖然骨折已經癒合,但手腕的功能恢復同樣重要。
手腕的活動範圍、力量和靈活性都需要進行評估。
建議您在進行任何重物搬運之前,先確保手腕的運動範圍已經恢復到正常水平,且沒有疼痛或不適的感覺。
這可以通過進行一些簡單的手腕運動來檢查,例如手腕的屈伸、旋轉等動作。
其次,您提到的「提重物」的定義也很重要。
提重物的重量和性質會影響手腕的負擔。
如果您只是要提一些輕的物品,且在提的過程中沒有感到不適,那麼可以嘗試進行。
但如果是較重的物品,建議您在開始之前諮詢專業的醫療人員或物理治療師,確保手腕能夠承受這樣的負荷。
另外,復健的過程也是非常關鍵的。
即使骨折癒合,手腕的肌肉和韌帶可能仍然需要時間來恢復力量和穩定性。
進行適當的物理治療和復健運動,可以幫助您更快地恢復手腕的功能,並降低再次受傷的風險。
最後,若您在提重物的過程中感到任何不適或疼痛,應立即停止並尋求醫療建議。
持續的疼痛可能是手腕尚未完全恢復的信號,這時候應該避免進一步的負擔。
總結來說,雖然您的手腕骨折已經癒合,但在提重物之前,建議您先進行手腕功能的評估,確保運動範圍和力量已經恢復正常,並在必要時尋求專業的醫療建議。
這樣不僅能保護您的手腕,還能確保您在日常生活中能夠安全地進行各種活動。
希望您能早日完全恢復,回到正常的生活中!
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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