遠端鎖骨骨折術後能否舉重?-骨科

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遠端鎖骨骨折術後負重?


醫生你好,我因為車禍而導致左手遠端鎖骨骨折,我有自費使用鋼板固定手術了,但有時工作必須舉重物,請問兩個月的時間足夠復原嗎,手臂吊帶大概還需要吊多久,如果必須舉重物可以舉多重的東西,謝謝醫生



滷汁,20~29歲男性,詢問日期:2023/04/07

施國正 醫師回覆-骨科


兩個月如骨骨折已經癒合了 就可以拿下調帶了但是要舉重物可能要到三個月左右才行



回覆日期:2023/04/07

彙整補充說明


遠端鎖骨骨折術後的復原過程因個人情況而異,但一般來說,手術後的兩個月時間對於骨折癒合來說可能還不夠。
通常,骨折癒合的時間需要至少三個月,尤其是對於鎖骨這種承受較大力量的部位。
在這段時間內,您應該特別注意避免過度使用受傷的手臂,尤其是舉重物品。

在手術後的初期,醫生通常會建議使用吊帶來固定手臂,以減少活動範圍,促進癒合。
根據您的情況,醫生可能會在術後的約四到六週進行第一次複診,並透過X光檢查骨頭的癒合情況。
若骨折癒合良好,醫生會根據您的恢復情況建議逐步減少吊帶的使用。

至於舉重的問題,建議您在術後的兩個月內盡量避免舉重物品,特別是重於5公斤的物品。
即使在骨折癒合後,您也應該循序漸進地恢復活動,避免突然增加負荷,以免造成二度骨折或其他併發症。
舉重時,應避免扭轉或過度施力,這些動作可能會對剛癒合的骨頭造成損傷。

在復健方面,您可以在醫生的指導下進行一些輕度的活動,例如手臂的輕微伸展和彎曲運動,這有助於恢復關節的靈活性和肌肉的力量。
建議您在進行任何復健運動之前,先諮詢您的醫生或物理治療師,以確保這些運動不會影響骨頭的癒合。

最後,保持良好的飲食習慣,攝取足夠的鈣質和維他命D,有助於骨頭的癒合。
此外,保持良好的心態,避免焦慮,因為情緒也會影響身體的恢復。
若您在復原過程中有任何不適或疑慮,請隨時聯繫您的醫生,進行專業的評估和建議。
希望您早日康復!

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