DIY後勃起功能失常，該如何處理？-泌尿科

勃起問題？

杜醫師您好，
個人本身有DIY的習慣但次數大概一個月一次，
但昨天DIY後發現軟趴趴隔天並沒有晨勃而且不太會勃起，
本身有運動習慣並非常少熬夜.

請問這是出現問題了嗎？有辦法醫治嗎？

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2017/11/11

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 應該沒有問題吧,多過幾日就會正常了,生活正常, 別太緊張, 祝健康.

回覆日期：2017/11/11
資料來源：台灣e院 - 勃起問題

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在DIY後出現勃起功能失常的情況，並且隔天沒有晨勃，這可能讓您感到擔憂。
首先，勃起功能障礙（ED）是一種相對常見的問題，可能由多種因素引起，包括生理、心理及生活習慣等方面的影響。

從您提供的資訊來看，您有運動習慣且很少熬夜，這是良好的生活方式，通常對性功能有正面的影響。
然而，勃起功能的變化有時也可能與心理因素有關，尤其是如果您在DIY過程中感到焦慮或壓力，這可能會影響您的性興趣和勃起能力。
此外，DIY的頻率和方式也可能影響到您的生理反應，過度的自我刺激可能會導致對刺激的敏感度下降，這在某些情況下會影響到勃起的質量。

針對您的問題，以下是一些建議：
1. 心理調適：如果您感到焦慮或壓力，建議尋找放鬆的方法，例如冥想、深呼吸或輕音樂等，這些都能幫助您減輕心理負擔，進而改善性功能。

2. 生活習慣：儘管您已經有良好的運動習慣，但建議您繼續保持規律的運動，並注意飲食均衡，避免過多攝取油脂和糖分，保持健康的體重，這些都有助於改善整體健康狀況。

3. 減少DIY頻率：如果您發現DIY後出現勃起功能的問題，建議您可以考慮減少DIY的頻率，讓身體有更多的時間恢復自然的性反應。

4. 尋求專業醫療建議：如果這種情況持續存在，建議您尋求泌尿科或性醫學專家的幫助，進行更詳細的檢查。
醫生可能會建議進行血液檢查、荷爾蒙檢查或其他相關檢查，以排除任何潛在的生理問題。

5. 保持良好的溝通：如果您有伴侶，與伴侶保持良好的溝通也非常重要，這可以減少心理壓力，並增進彼此的理解和支持。

總之，勃起功能的變化可能是多方面因素造成的，建議您在調整生活方式的同時，若情況未見改善，應及時就醫以獲得專業的診斷和治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康順心！