大便出血且一直有便意：番薯和養樂多導致的嗎？-外科

大便出血一直有便意？

醫師你好我前天跟昨天上大號時，發現大便裡有一點血絲，鮮紅色的血，擦屁股的時候沒也血，昨天我有攝取番薯跟養樂多，然後之後一直有便意，請問，這是什麼原因?

林先生，20~29歲男性，詢問日期：2017/11/30

余明昌醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院外科主治醫師（甲狀腺/肝膽胰手術）

您好:
多吃蔬菜水果有看一下大腸直腸科

衛生福利部彰化醫院關心您

回覆日期：2017/11/30
資料來源：台灣e院 - 大便出血一直有便意

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在排便時發現大便中有鮮紅色的血絲，並且在擦拭時沒有發現血，這樣的情況可能與幾個因素有關。
首先，鮮紅色的血通常表示出血的部位較接近肛門，常見的原因包括痔瘡、肛裂或是其他肛門直腸的問題。

1. 痔瘡：這是最常見的原因之一，尤其是如果您有便秘的情況。
當大便硬且排便時用力，可能會導致肛門內的血管擴張，形成痔瘡，進而出血。
痔瘡的出血通常是鮮紅色，並且在排便時可能會感到疼痛或不適。

2. 肛裂：如果您在排便時感到疼痛，並且大便偏硬，這可能導致肛門周圍的皮膚撕裂，形成肛裂。
肛裂的出血也通常是鮮紅色，並且在排便後會有疼痛感。

3. 飲食因素：您提到最近攝取了番薯和養樂多。
番薯是一種高纖維的食物，通常有助於改善腸道健康，促進排便，但如果您平常的飲食纖維攝取不足，突然增加纖維攝取可能會導致腸道不適，甚至影響排便習慣。
養樂多則含有益生菌，對腸道健康有幫助，但如果您的腸道對乳製品敏感，可能會引起不適。

4. 便意頻繁：持續的便意可能與腸道的蠕動有關，這可能是因為飲食改變或腸道菌群的變化所引起的。
若您近期有改變飲食習慣，這可能會影響腸道的正常運作。

建議您注意以下幾點：
- 增加纖維攝取：多吃蔬菜、水果和全穀類食物，這有助於軟化大便，減少排便時的壓力。

- 保持水分攝取：每天至少喝8杯水，這有助於防止便秘。

- 定期運動：適度的運動可以促進腸道蠕動，幫助排便。

- 觀察症狀：如果出血情況持續，或伴隨其他症狀如劇烈疼痛、體重減輕、貧血等，建議儘快就醫，進行專業檢查。

最後，雖然番薯和養樂多本身不太可能直接導致大便出血，但它們的攝取可能影響腸道的運作，建議您在飲食上保持均衡，並注意身體的反應。
如有持續不適，請務必就醫檢查，以排除其他潛在的健康問題。
希望這些建議能對您有所幫助！