家裡滑倒後尾椎痠痛該如何處理?-骨科

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尾椎問題?


您好,上禮拜在家裡滑倒屁股著地,起初尾椎有稍微疑似酸痛的感,我也不以為意,這感覺一直持續,但沒有特別明顯只是隱隱約約的,可是今天卻覺得這個酸痛感,移到上方一點的地方,而且比當初還要酸。不知是否要去大醫院檢查一下?

佑佑,10~19歲女性,詢問日期:2018/02/14

施國正 醫師回覆-骨科

醫事人員經歷: 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師(微創人工關節)


尾椎骨挫傷通常會很痛的
疼痛會持續幾天
去醫院檢查可以照照X光看看是否有尾椎骨的骨折
但是有無骨折治療都差不多
以藥物還緩解疼痛
第一二天先冷敷
第二天過後可以開始熱敷
疼痛的地方避免碰觸到 那樣會舒服一些的
大約六到十二週會恢復的

回覆日期:2018/02/14
資料來源:台灣e院 - 尾椎問題

彙整補充說明


在家裡滑倒後,尾椎的酸痛感是相當常見的情況,尤其是當屁股直接著地時,尾椎可能會受到撞擊或挫傷。
根據您的描述,起初的酸痛感逐漸加重,並且位置有所變化,這可能表示您的傷勢需要更仔細的評估。

首先,尾椎的疼痛通常是由於尾椎骨的挫傷或周圍軟組織的損傷所引起的。
這種情況下,疼痛可能會持續數週甚至數月,特別是在坐下、站立或活動時會感到更加明顯。
若疼痛感持續加重,或伴隨其他症狀如腫脹、發紅、發熱或行動困難,建議您儘快就醫,進行專業的診斷和治療。

在醫院,醫生可能會建議您進行X光檢查,以排除尾椎骨折或其他骨骼損傷的可能性。
即使X光檢查結果顯示沒有骨折,您仍然可能需要進行對症治療。
一般來說,尾椎的治療主要是針對疼痛的緩解,通常包括以下幾個方面:
1. 藥物治療:醫生可能會開立非類固醇抗炎藥(NSAIDs),如布洛芬或萘普生,以減輕疼痛和炎症。
在某些情況下,若疼痛持續不退,醫生可能會考慮局部施打類固醇以減少炎症。

2. 冷敷與熱敷:在受傷的初期(前48小時),建議使用冷敷來減少腫脹和疼痛。
之後可以轉為熱敷,以促進血液循環和放鬆肌肉。

3. 休息與活動調整:避免長時間坐著或進行可能加重疼痛的活動。
適當的休息對於恢復非常重要,但也不建議完全不動,輕度的活動有助於促進血液循環。

4. 物理治療:若疼痛持續,物理治療可能會有幫助。
物理治療師可以提供針對尾椎疼痛的專業建議和治療方案,包括特定的運動和伸展運動,以增強周圍肌肉的支持。

5. 注意姿勢:在坐下或站立時,保持正確的姿勢可以減少對尾椎的壓力,並減輕疼痛。

如果您在自我處理後仍然感到疼痛加劇,或是出現其他不適,建議您儘快就醫,進一步檢查和治療。
尾椎的問題若不及時處理,可能會影響日常生活和活動,因此及早尋求醫療幫助是非常重要的。
希望您能早日康復!

- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -


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