想戒K他命和毒咖啡？
醫師您好，很抱歉，都是我的錯，我年輕時候比較早入社會17歲就跟人家做兄弟，當年還小又沒什麼門路生活，因此身邊都是一堆都是靠賣藥生活的朋友，兄弟友情，就三不五時捧場！孰不知，吃著吃著就掉下去了！我記得成癮那年，我19歲先從K開始，鼻子K煙在比大支的！後來在大學時期，常頻尿、鎖尿又會頭痛還容易驗到！在當兵前，所幸把鼻子戒掉，K煙還能抽的比較多！退伍後，雖然走入正常生活，可是以前的壞習慣卻總是跟著我！每天都告訴自己最後一次，隔天時間到了，我又找他們報到了！後來，作生意手頭比較鬆了！就常跟兄弟上酒店，小姐愛開趴，試了一兩次，完了又中了，硬的軟的全玩齊了！加上家中親哥哥也會玩，變成每天沒有來一下都怪怪的！一直到蔡總統上台，K價狂飆，賣的比黃金還貴！這時我才第一次看戒毒門診【詠美診所】，雖然院長很好開的藥比較溫和，但是她們診所離藥頭家太近了！每去看一次醫師就玩更兇！最後我所幸找我哥用咖啡(一般是MDMA+一粒眠）來戒就這樣k戒了三個月！我哥有天癢了！我就又被拖回去那塑膠煙的世界！越抽越大而且變得兩個一定要配一套！但是前年開始我出現了一些自律神經失調的現象，胃潰瘍食道逆流的【但內視鏡照起來又都說只是小破皮】睡眠呼吸中止症，還有睡眠不足體重直線飆升之類的，本來我想業務壓力大就當文明病吧！一直到去年九月，我女朋友有一天受不了，直接無預警的不理我了！我才驚覺，自己好像太走鐘了！當下，我立馬把我親哥哥抓來打了一頓後，在沒靠醫療資源下，兩樣全斷了三個多月快四個月！本來想，這樣子我就健康了！孰不知，什麼毛病都出來了，逆流、胃潰瘍、便泌、胸悶、失眠、賴床、血壓常莫名飆高、一喝咖啡和茶就心悸、提不起勁、...什麼鏡都照，看起來好像都有小問題(如：過重、血脂約2.300)，唯獨精神有好一點，但醫生都說沒什麼！【媽的，我明明戒了！身體朋友同事主管都覺得我最近吃太兇】就在一月最後一個胸部X光照完，我還是很不舒服！但醫生又說沒什麼之後！我整個慌了，超級害怕，我道底怎麼了！心一橫，電話打了！還是找一下老朋友壓壓驚！孰不知，隔天，全好了！不過我也完了，又掉回來了，反而還吃更兇！但就在農曆年前有一次喝完，莫名的開始心悸、怕冷、沒力、不敢大動作、血壓開始飆、頭開始暈，自己熊熊嚇到跑去掛急診之後全都從實招來！之後轉診的專科醫師開了：威克倦【白天吃一顆】提神用思樂康、美妥平口含錠【晚上各半】睡不著吃心律【正常吃】說先調整用靠，不吃還好，吃了第一天差點出車禍！第二天開始賴床、威克倦吃了一樣沒有整天昏昏沉沉的...之後心律吃完還睡不著！不知道該怎麼辦的時候又找了老朋友！靠，現在變成一喝就心悸頭暈所以不敢動！那兩邊都不敢碰更慘！整天一直打瞌睡，坐著站著都能睡！所幸，暫時排斥沒那麼強的老朋友先用，至少還能裝成正常人！但這不是辦法，因為現在藥頭怕被抓都用配方料，就是類MDMA和類一粒眠的料來躲避警方查緝，但是配了什麼，誰知道！運氣好，很舒服運氣不好，就心悸！哎！醫師抱歉，說了這麼多！我真的不知道該怎麼辦了！
不知道該怎麼辦的人，20~29歲男性，詢問日期：2018/03/05
詹佳祥 醫師回覆-精神科
您好，依照您的描述，過去曾使用愷他命，又因為想戒除愷他命而開始使用咖啡啡，卻因此遭遇更大的困擾。
因為毒品對於大腦各有不同層面的傷害，所以為了戒除第一種物質，而使用第二種物質，往往無法解決問題，反而會擴大傷害。
但您現在有決心想要戒除這些毒品，這是非常可貴的。
建議您可以到設立有酒藥癮治療門診的醫療機構進行生理心理評估與治療。
您可以連繫居住所在地之縣市政府衛生局，將可得到充分的就醫資訊。
透過持續的追蹤治療，多數的個案可以得到相當程度的改善。
回覆日期：2018/03/05
彙整補充說明
您好，感謝您分享您的故事，這是一段非常艱辛的經歷。
從您的描述中，我可以感受到您在戒毒過程中所面臨的挑戰與困難。
毒品成癮不僅對身體造成傷害，對心理的影響同樣深遠。
首先，毒品成癮會導致大腦的神經傳導物質失衡，這會影響情緒、認知和行為。
您提到的焦慮、失眠、心悸等症狀，都是成癮後常見的心理和生理反應。
戒斷症狀通常會在停止使用毒品後出現，這些症狀可能包括焦慮、抑鬱、失眠、食慾改變等，這些都是因為大腦對毒品的依賴性而產生的反應。
在您的情況中，您提到戒掉K煙後又轉向其他物質，這是許多成癮者常見的行為，稱為“替代性成癮”。
這種情況下，雖然表面上看似戒掉了一種毒品，但實際上卻可能轉向另一種物質，這樣的行為往往是因為無法面對戒斷帶來的痛苦和不適。
這種心理上的依賴，往往需要專業的心理輔導和支持來克服。
您提到的身體不適，如胃潰瘍、食道逆流等，這些都是長期使用毒品後可能出現的健康問題。
毒品對身體的影響是全方位的，除了心理上的依賴，還會對內臟、免疫系統等造成損害。
這些身體上的不適，可能會進一步加重您的焦慮和抑鬱情緒，形成一個惡性循環。
在戒毒的過程中，尋求專業的醫療幫助是非常重要的。
您提到的戒毒門診，雖然有時候環境可能會影響您的戒毒效果，但專業的醫療團隊能夠提供必要的支持和治療，幫助您更好地應對戒斷症狀。
心理治療，尤其是認知行為療法，對於戒毒者來說是非常有效的，能幫助您改變對毒品的認知，並學會更健康的應對方式。
此外，建立健康的生活方式也是戒毒過程中的一部分。
規律的作息、均衡的飲食和適度的運動，都能夠幫助身體恢復健康，減少戒斷症狀的影響。
與家人和朋友保持良好的溝通，尋求他們的支持，也能在心理上給予您力量。
最後，戒毒是一個漫長而艱辛的過程，可能會有反覆和挫折，但只要您持續努力，並尋求適當的幫助，最終是可以克服這些困難的。
希望您能夠找到合適的支持系統，並在這條路上越走越穩。
祝福您早日康復！
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