伏地挺身手腕會痛?
醫師你好,半年前開始,我做伏地挺身右手掌跟手腕交接處會痛,平常也好好的,就是壓它時會痛,應該是之前工作弄傷的,我有去看過兩間復建科,他們都說是韌帶傷害,但是物理治療也有一段時間了,每次都是好一陣子,之後又復發,請問醫師:Q1. 依您臨床經驗,這真的是韌帶傷害嗎?
還是我該去骨科照X光,他會給我照嗎?
Q2. 或是我該直接去打葡萄醣增生療法呢?
Injury,20~29歲男性,詢問日期:2018/05/15
李永恒 醫師回覆-骨科
您好,依據您的症狀,有可能是韌帶傷害,也有可能是腕關節本身的問題,例如三角軟骨損傷。
因此建議您至骨科門診施予X光檢查。
如果只是韌帶傷害,葡萄醣增生療法是有幫助的。
感謝您的提問。
回覆日期:2018/05/15
彙整補充說明
根據您的描述,您在進行伏地挺身時感到右手腕的疼痛,並且這種情況已經持續了半年。
您提到曾經接受過復健治療,但疼痛仍然會復發,這樣的情況確實需要進一步的評估和檢查。
首先,針對您的問題Q1,根據臨床經驗,手腕疼痛的原因可能有多種,包括韌帶損傷、關節炎、肌腱炎、甚至是骨折或軟骨損傷等。
由於您提到的疼痛位置在手掌與手腕交接處,這可能涉及到腕關節的韌帶或其他結構的問題。
雖然復建科的醫師已經診斷為韌帶傷害,但如果治療後仍然復發,建議您去骨科進行X光檢查。
X光可以幫助排除骨折或其他骨骼問題的可能性,並且如果有必要,醫師也可能會建議進一步的MRI檢查,以更詳細地了解韌帶、肌腱及其他軟組織的狀況。
至於Q2,葡萄醣增生療法是一種用於治療慢性疼痛和韌帶損傷的療法,透過注射葡萄醣溶液來促進組織的癒合。
如果確定是韌帶損傷且經過一段時間的物理治療仍未見改善,這種療法可能會對您有幫助。
然而,這應該在醫師的指導下進行,並且在進行任何治療之前,最好先確定具體的診斷。
此外,您提到的疼痛在進行伏地挺身時加劇,這可能是因為手腕在這個動作中承受了過大的壓力。
建議您在疼痛未完全消失之前,暫時避免進行伏地挺身等高強度的運動,以免加重傷情。
可以考慮進行一些低強度的運動,並且在日常生活中注意手腕的保護,避免過度使用。
在復健方面,您可以考慮尋求專業的物理治療師的幫助,進行針對性的康復訓練,這樣可以幫助您逐步恢復手腕的功能。
物理治療師可以根據您的具體情況設計適合的運動計劃,並指導您如何正確地進行運動,以減少再次受傷的風險。
總之,您的情況需要進一步的檢查來確定具體的診斷,並根據診斷結果制定相應的治療計劃。
希望您能夠早日康復,並恢復正常的活動能力。
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