手肘撞擊後疼痛與腫脹：可能是韌帶受損？-骨科

手肘問題，韌帶？

醫生您好想請問我昨天玩滑板時左手肘直接撞到後，一整個很痛不能伸直大概160度然後不能碰到肩膀，左手某些姿勢會無力跟痛，不小心振痛到左手也會痛，隔天有腫脹痛但是沒有手麻，去大醫院後檢查照X光沒有發現有骨折或脫臼，但我怕會是軟骨或韌帶的問題，醫生也沒說他說是筋受傷這有可能嗎?我需要去做復健嗎?

小森，20~29歲男性，詢問日期：2022/05/23

游典錡醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主治醫師（脊椎/運動醫學）

可再持續觀察，若情形未改善，建議回診諮詢原主治醫師為宜，謝謝您。

回覆日期：2022/05/23
資料來源：台灣e院 - 手肘問題，韌帶

彙整補充說明

根據您的描述，您在玩滑板時遭遇了手肘的撞擊，隨後出現了疼痛、腫脹以及活動受限的情況。
這些症狀可能與韌帶或軟組織的損傷有關，儘管X光檢查未顯示骨折或脫臼，但這並不排除其他軟組織損傷的可能性。

首先，手肘的疼痛和腫脹通常是由於撞擊造成的軟組織損傷，包括韌帶、肌腱或滑囊的損傷。
手肘的韌帶主要包括內側韌帶（UCL）和外側韌帶（RCL），這些韌帶在手肘的穩定性中扮演著重要角色。
當手肘受到撞擊時，這些韌帶可能會受到拉扯或撕裂，導致疼痛和腫脹。

您提到的「不能伸直大概160度」和「某些姿勢會無力跟痛」的情況，可能是由於韌帶或肌腱的損傷所引起的。
這種情況下，手肘的活動範圍會受到限制，並且在某些動作下會感到疼痛。
腫脹則是身體對於受傷的自然反應，通常伴隨著炎症反應。

至於是否需要進行復健，這取決於您的症狀和功能限制的程度。
如果疼痛和腫脹持續不改善，或者影響到日常生活和工作，建議您尋求專業的物理治療師進行評估。
物理治療可以幫助您恢復手肘的功能，減少疼痛，並加速康復過程。
治療可能包括冰敷、超音波治療、運動療法和手法治療等。

此外，您可以考慮以下幾點來促進康復：
1. 休息：避免進行可能加重疼痛的活動，給予手肘足夠的休息時間。

2. 冰敷：在受傷後的48小時內，使用冰敷可以減少腫脹和疼痛，每次約15-20分鐘，每隔幾小時進行一次。

3. 抬高：在休息時，將手肘抬高有助於減少腫脹。

4. 適度活動：在疼痛減輕後，可以開始進行一些輕微的活動，以促進血液循環和恢復功能，但要避免過度用力。

如果症狀持續不改善，或出現新的症狀（如手麻、劇烈疼痛等），建議您再次回診，並考慮進一步的影像學檢查（如MRI），以更清楚地了解受傷的情況。
希望您能早日康復！