頭暈頭痛兩星期：神經內科醫師解答-神經內科

近日頭暈頭痛悶悶的？

醫生您好

我大約兩個星期前開始頭部會突然莫名的抽痛，
一下是左後腦杓、一下是右頭頂、一下是有左頭頂……
然後眼皮會突然一直狂跳

最近幾日後腦杓靠近頸部的地方會痛，感覺有東西堵住一樣，喉嚨也感覺有東西卡住一樣，眉頭也感覺痠、緊繃
頭會暈暈的

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2018/06/20

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好:
根據您的描述造成頸部疼痛的原因比較常見是頸椎肌筋膜疼痛: 長期當低頭族會讓頸後的斜方肌被過度使用導致頸肩痠痛，初期休息後疼痛會改善，但最後是越來越痛影響到正常作息，也有患者早上起床後頸部疼痛甚至延伸到額頭。
建議平日可以
1.變換姿勢：每15分鐘變換姿勢讓頸部的組織休息一下：任何一種（包括正常的）姿勢維持一段時間組織就會疲勞而引起發炎，所以短時間就動一動可以減少肌肉發炎的機會。
2.休息：休息是為了讓肌肉有機會行使自體的修復能力，此時不宜劇烈運動。
3.頸部熱敷：熱敷15至20分鐘，需注意熱敷溫度避免燙傷。
4.非類固醇抗炎藥：沒有胃潰瘍、沒有對非類固醇抗炎藥物過敏、腎功能正常者等等，必要時可考慮使用非類固醇抗炎藥物減緩發炎目的降低疼痛。
5. 頸部肌肉伸展運動：急性疼痛期過後，宜養成每15~20分鐘緩慢的、溫和的以不引起頸部不適的角度，做頸部上、下、左、右的伸展

至於，眼皮跳的原因可能是神經不穩定造成的，建議可以減少咖啡因的使用。

建議您可以找神經科或是復健科醫師討論檢查及治療

祝您身體健康平安

桃醫神內江醫師關心您

回覆日期：2018/06/20
資料來源：台灣e院 - 近日頭暈頭痛悶悶的

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，您可能正在經歷多種頭痛和頭暈的情況。
這些症狀可能與多種因素有關，包括緊張性頭痛、偏頭痛、頸椎問題或甚至是壓力引起的肌肉緊張等。
以下是一些可能的原因及建議，供您參考。

首先，您提到的「頭部會突然莫名的抽痛」，這可能是偏頭痛的表現。
偏頭痛通常伴隨著一側頭部的劇烈疼痛，並可能伴隨噁心、嘔吐或對光和聲音的敏感。
若您有家族史或過去曾經有類似的經歷，這種可能性會更高。

其次，您提到的「眼皮會突然一直狂跳」，這可能是由於眼部疲勞或壓力引起的肌肉痙攣。
這種情況通常不會持續太久，但若頻繁發生，建議您檢查是否有視力問題或長時間使用電子產品的情況。

再者，您提到的「後腦杓靠近頸部的地方會痛，感覺有東西堵住」，這可能與頸椎的問題有關。
頸椎的病變或肌肉緊張可能會壓迫到神經，導致頭痛和不適感。
建議您注意坐姿，避免長時間低頭或保持同一姿勢，並考慮進行頸部的伸展運動。

另外，您提到的「喉嚨感覺有東西卡住」，這可能是由於焦慮或緊張引起的肌肉緊張，或是胃食道逆流等問題。
若這種感覺持續存在，建議您尋求耳鼻喉科或消化內科的專業意見。

最後，眉頭感覺痠、緊繃及頭暈的情況，可能與壓力、焦慮或睡眠不足有關。
建議您嘗試放鬆身心，進行適度的運動，保持良好的作息，並避免過度的咖啡因攝取。

如果這些症狀持續不改善，或是有加重的情況，建議您儘快就醫，尋求神經內科醫師的專業診斷和治療。
醫師可能會建議進一步的檢查，如MRI或CT掃描，以排除其他潛在的問題。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。