膝蓋腫脹、彎曲會痛：骨科問題三個禮拜仍未好轉，該如何處理？-骨科

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您在三個禮拜前因車禍造成左膝蓋受傷，經過急診檢查後，醫生確認骨頭沒有大礙，並給予消炎止痛藥及冰敷的建議。
然而，經過幾次就醫後，膝蓋的腫脹和疼痛仍未改善，這確實令人擔憂。

首先，膝蓋的腫脹和疼痛可能是由於多種原因造成的，包括軟組織損傷、韌帶拉傷、滑膜炎或甚至是關節內的血腫等。
即使X光顯示骨頭沒有問題，仍然可能存在其他軟組織的損傷，這些問題在初期可能不易被發現。
您提到的「卡卡的感覺」可能是由於關節內部結構的問題，例如半月板損傷或韌帶的問題。

針對您的問題，以下是一些建議：
1. 持續冰敷與熱敷：在腫脹的部位持續進行冰敷，每次約15-20分鐘，每日數次，這有助於減少腫脹和疼痛。
對於不痛的部位，可以考慮熱敷，這有助於促進血液循環，減輕肌肉緊張。

2. 消炎止痛藥的使用：如果醫生開的消炎止痛藥有助於緩解疼痛，建議您按照醫生的指示持續服用，直到藥物用完或醫生另有指示。
這類藥物可以幫助減少炎症，促進恢復。

3. 避免過度活動：在膝蓋尚未完全恢復之前，盡量避免過度彎曲或承重，這樣可以減少進一步的損傷。
您可以考慮使用拐杖或其他輔助工具來減輕膝蓋的負擔。

4. 進一步檢查：如果在接下來的一到兩週內仍然沒有改善，建議您再次就醫，並要求進一步的檢查，例如MRI，以評估膝關節內部的情況。
這可以幫助醫生更準確地診斷問題所在。

5. 物理治療：在醫生的建議下，您可以考慮進行物理治療。
專業的物理治療師可以幫助您進行適當的運動，以促進膝蓋的恢復，並教導您如何正確地進行康復運動。

6. 注意症狀變化：如果出現新的症狀，例如劇烈疼痛、發熱、膝蓋變形或無法承重等，應立即就醫，這可能是需要緊急處理的情況。

總結來說，膝蓋的恢復需要時間，尤其是在受傷後的初期階段。
持續關注您的症狀變化，並根據醫生的建議進行適當的處理，這樣有助於促進您的康復。
希望您能早日恢復健康！