膝關節過度伸展導致疼痛，需要矯正嗎？-骨科

膝蓋關節？

您好：我從小膝蓋就能向後彎曲，而且非常彎曲。上網查詢類似案例，感覺比較接近膝關節過度伸展。除了無法立定跳遠以外，並無造成生活上的不方便。可是近年來，膝蓋總不定時隱隱作痛，讓我不禁聯想是否和我的膝蓋後彎有關。請問醫生，這個有矯正的必要嗎？感謝您

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2018/12/05

游典錡醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主治醫師（脊椎/運動醫學）

您好;
照您的文中描述，應是我們醫學中說的膝蓋recurvatum，對您的膝蓋，或多或少，會有一定程度的影響，但有無需要到去處理，應該有更多的資料(包括主觀、客觀)才有辦法回覆。
祝您早日康復

回覆日期：2018/12/05
資料來源：台灣e院 - 膝蓋關節

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您可能有膝關節過度伸展的情況，這在醫學上稱為膝關節的「recurvatum」。
這種情況可能會導致膝關節周圍的結構（如韌帶、肌肉和關節囊）受到額外的壓力，進而引發疼痛或不適。
雖然您提到除了無法立定跳遠外，生活上並未造成太大困擾，但隨著年齡增長，膝關節的負擔可能會增加，疼痛的情況也可能會加劇。

首先，膝關節的過度伸展可能會導致以下幾種問題：
1. 韌帶損傷：膝關節的韌帶在過度伸展時可能會受到拉扯，長期下來可能導致韌帶鬆弛或損傷。

2. 關節不穩定：膝關節的穩定性可能會受到影響，這可能會導致在活動時出現疼痛或不適。

3. 關節炎：長期的過度伸展可能會增加關節磨損的風險，進而導致退化性關節炎的發生。

針對您的情況，是否需要矯正，主要取決於以下幾個因素：
- 疼痛的程度與頻率：如果疼痛影響到您的日常生活或活動，建議尋求專業醫療意見。

- 膝關節的穩定性：如果您感覺膝關節不穩定，或在活動時有滑脫的感覺，這可能需要進一步的評估。

- 影像學檢查：如有必要，醫生可能會建議進行X光或MRI檢查，以了解膝關節的具體情況。

如果您考慮矯正，以下是一些可能的選擇：
1. 物理治療：透過專業的物理治療師進行針對性的運動訓練，可以增強膝關節周圍的肌肉，改善穩定性。

2. 矯正器具：在某些情況下，使用膝關節支撐器或矯正器具可以幫助減少過度伸展的情況。

3. 手術：在極少數情況下，若膝關節的結構異常嚴重，可能需要手術矯正。

最後，建議您尋求專業醫療人員的評估，尤其是運動醫學或骨科專科醫師，他們能根據您的具體情況提供更具體的建議和治療方案。
希望您早日康復，保持健康！