大便軟軟細細的原因及是否需要再次檢查？-肝膽腸胃科

大便軟軟細細的？

醫生你好，最近一個禮拜多大便軟軟細細，有時候會忽然正常排便，照大腸鏡過了一年10個月多（一切正常），我有需要再次檢查嗎

何先生，20~29歲男性，詢問日期：2019/01/18

陳奇峰醫師回覆-肝膽腸胃科

建議少油少奶溫和飲食，必要時服用藥物，若還為改善，再進一步檢查。

回覆日期：2019/01/18

彙整補充說明

大便軟軟細細的情況，可能有多種原因。
首先，這可能與飲食習慣有關。
若近期飲食中纖維素攝取不足，或是攝取過多油膩、辛辣食物，可能會導致大便變得較為軟化和細長。
此外，壓力、焦慮或生活作息不規律也可能影響腸道的正常蠕動，進而導致排便形狀的改變。

根據你提到的情況，最近一個禮拜大便的狀況有變化，偶爾會出現正常的排便，這可能是腸道功能不穩定的表現。
大腸鏡檢查在一年十個月前已經進行過，且結果正常，這在一定程度上減少了你對重大疾病的擔憂。
然而，若大便的變化持續存在，或伴隨其他症狀如腹痛、腹脹、頻繁放屁等，則建議你可以考慮再次就醫檢查。

在這種情況下，首先可以從飲食著手，增加膳食纖維的攝取，例如多吃蔬菜、水果和全穀類食物，這有助於改善腸道健康，促進正常的排便。
此外，保持充足的水分攝取和適度的運動也有助於腸道的正常蠕動。
若症狀持續不改善，或是出現其他異常情況，例如便血、體重減輕等，則應該儘快就醫，進行進一步的檢查。

另外，若你有痔瘡的情況，雖然一般不會直接影響大便的形狀，但在排便時可能會感到不適，這也可能影響到排便的感受。
若有需要，醫生可能會建議使用一些藥物來幫助改善腸道的功能，或是針對痔瘡的情況進行治療。

總結來說，若你的大便狀況持續不正常，建議你可以先從飲食和生活習慣著手調整，若仍無改善，則應考慮再次就醫檢查，以排除其他潛在的健康問題。
保持良好的生活作息和飲食習慣，對於維持腸道健康是非常重要的。
希望這些建議能幫助你改善目前的狀況，並保持健康。