穿著氣動式足踝護具行走會導致骨折錯位嗎？如何快速消除骨折引起的腫脹？-骨科

骨折不小心踩到患肢？

醫生您好，目前已骨折25天，未開刀。前兩個禮拜採石膏固定現在穿氣動式足踝護具固定，想問這種鞋子前是可以穿著走路的嗎？前幾天想說撐著拐杖慢慢走就試著輕輕施力踩了患肢一下，因為很刺痛我就趕快用拐杖撐起來，但我是穿氣動式足踝護具踩的，平時會脫下來洗澡順便動動腳踝，不過自從昨天踩了後就腳踝變得更緊的感覺，現在都已經過了一天了還是一樣，原本已經放鬆許多可以上下擺動現在會有一點痛，請問這樣有可能會錯位嗎？另外請問現在已經骨折一段期間了腳踝受傷的地方還是很腫，有沒有什麼比較快消腫的方法？平時到底是要冰敷還是熱敷呢？

Rosie Wu，20~29歲女性，詢問日期：2019/02/01

陳永學醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主任

您好
來信中只說明骨折25天, 無法得知骨折的位置, 也不清楚移位的程度, 無法提供正確的資訊, 請向您的主治醫師諮詢為宜,
至於消腫的方法, 必須抬高患肢(高於心臟, 消腫效果較好), 若無法抬高患肢, 就請用外部加壓的方式, 如護踝或彈性襪等
謝謝

回覆日期：2019/02/01
資料來源：台灣e院 - 骨折不小心踩到患肢

彙整補充說明

您好！根據您提供的情況，您目前已經骨折25天，並且在使用氣動式足踝護具進行固定。
首先，氣動式足踝護具的設計是為了提供支撐和穩定性，通常在骨折癒合的過程中是可以穿著的，但具體情況還是要依賴醫生的建議。
若您在穿著護具時感到刺痛或不適，建議您應該立即停止施力，並諮詢您的主治醫師。

關於您提到的可能導致骨折錯位的問題，穿著護具本身不應該導致骨折的錯位，前提是護具的使用正確且適合您的情況。
然而，如果在使用護具的過程中施加過多的壓力或不當使用，可能會影響骨折部位的穩定性，進而導致錯位。
因此，您在行走時應該謹慎，並根據疼痛的程度來調整施力。

至於腫脹的問題，骨折後的腫脹是常見的現象，通常會隨著時間的推移而逐漸減少。
為了幫助消腫，您可以考慮以下幾種方法：
1. 抬高患肢：在休息時，將受傷的腳抬高至心臟以上的位置，這樣可以幫助血液回流，減少腫脹。

2. 冰敷：在受傷後的前幾天，冰敷是最有效的消腫方法。
建議每次冰敷15-20分鐘，每隔一段時間就可以重複進行。
冰敷可以減少血流到受傷部位，從而減少腫脹和疼痛。

3. 熱敷：在腫脹減輕後，熱敷可以促進血液循環，幫助恢復。
通常在腫脹明顯減少後的幾天開始使用熱敷。

4. 適度活動：在醫生的指導下，適度的活動和輕微的運動可以促進血液循環，有助於消腫，但要避免過度施力。

如果腫脹持續不退，或伴隨著劇烈疼痛、變色等情況，建議您儘快回診，進一步檢查是否有其他問題。

最後，請記得遵循醫生的建議，定期回診，並在復健過程中保持耐心。
每個人的恢復速度不同，適當的休息和護理是非常重要的。
希望您早日康復！