小腿肚痠痛：如何透過復健治療改善？？
小腿肚酸痛？我有做過高頻熱寧療法跟水冷式射頻療法，是腰部退化。一直以來，小腿肚會一直酸痛，沒有做運動習慣，早上會散步二十分鐘，一躺下就會酸痛，有做伸展運動（弓箭步壓牆），小腿肚酸痛的要死，都不能好好的躺著休息，是那種微微的酸痛，但是痛起來很...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
您好： 您的狀況請親自至醫療院所就診為宜。>>點我查看詳細內容扁平足步態問題如何治療？？
扁平足步態問題？醫師您好，我本身有兩腳不等的扁平足，這幾年來一直都有以下的步態問題：上樓梯的時候，常常發生腳尖卡到兩層台階之間的垂直面夾角，下樓梯時則是腳跟會卡到垂直面夾角；另外走路時會發生右腳的腳跟有時擦撞到左腳的腳跟甚至小腿，有的時候還...
林建仲 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 復健科醫師、兒童早療評估暨復健中心 主任
Answer: 您所遇到的這些步態問題（卡到階梯、腳跟互撞、拖步），確實與扁平足（Flatfoot）造成的生物力學改變有關聯。 1. 扁平足會造成上下樓梯容易卡到台階嗎？ 扁平足造成階梯碰撞之成因： 1)上樓（腳尖卡到）：推蹬無力與足尖下垂...>>點我查看詳細內容車禍後遺症：申請殘障手冊的管道與方法？
永久後遺症？從109年車禍後已復健超過兩年多以上，但我右外側腳踝一直沒好轉，走10分鐘腳踝開始腫脹，多5分鐘變掰咖（共15分鐘），加上腳內留鋼板，內外角度0,上下角度有差異，甚至兩腳受力不均，曾有詢問過是否能開手冊嗎？但互相推皮球..骨科醫...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
頻繁換醫師就診無法評估是否合乎身心障礙標準 應固定醫師持續就診，長期追蹤方能評估是否可以開立>>點我查看詳細內容走路運動後腳掌疼痛該如何處理？？
前腳掌走路約30-40分鐘開始會痛？嗨，請問王醫師： 1.我2018年以來喜愛走路運動，每周約4-5次頻率，每次約3-6K，每月會加一次10-20K。其間當然都有休息。地點都在淺山與平地。 2.大概隔年2019年起，右腳前掌，長程的走約...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
請避免長時間行走，並穿著適當鞋具 行走後感到不適感可先熱敷或泡熱水 若症狀持續請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容復健科：長期跑步後腳踝韌帶拉傷的治療與康復？
韌帶拉傷？醫師您好 我超慢跑幾個月後出現腳痛 去診所治療說是腳踝處韌帶拉傷 治療大概8~9周，現在走路幾乎沒有出現過疼痛，也沒有腫脹 都在沒動的時候 比較常出現輕微疼痛 左腳腳踝內外兩側都會疼痛 不是持續性的 就是沒有規律性 ...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
請前往骨科或復健科就診 以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容下樓梯跌倒後再次受傷，是否需要進行肌力和骨密度檢查？？
下樓梯跌倒？去年有樓梯跌倒左腳踝扭傷+右膝輕微骨裂已治療好 上周六下樓梯又跌一次，平常走路沒什麼異樣，這樣需要檢查肌力跟骨鬆嗎?
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
A1:可以檢查一下,了解是否需要加強肌肉力量訓練,以防跌倒。 >>點我查看詳細內容膝蓋問題：尋求專業意見與治療建議？
膝蓋問題？求診無果，想來詢問是否有可能的方向，或是下次可以檢查的項目。 曾經久站現在需要常久走，兩年前開始膝蓋偶爾痛，但是沒有辦法指出明確位置，曾經疼痛過的 1.膝蓋內側上方 2.膝蓋正中央（如果膝蓋是一個球狀，痛點就在球心）3.膝蓋外...
林建仲 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 復健科醫師、兒童早療評估暨復健中心 主任
ZHONG小姐您好： 您的膝蓋不適可能與 髕股關節疼痛症候群 (PFPS)、足弓支撐不足及髂脛束過度張力有關，也不排除早期半月板或軟骨變化。建議就診請醫師評估可否進一步安排膝關節MRI，評估軟組織狀況，以便制定更精準治療計畫。 復健上，應強...>>點我查看詳細內容重度燒傷導致截肢與垂足，申請中度障別是否符合？？
關餘身障障別疑問~？本人雙腳燒燙傷30趴的燒傷導致右下截肢.目前雖然穿戴義肢.但是在家裡本人也都是以輪椅代步~又於燒燙傷導致左腳神經由於燒傷受損.導致左下腳踝失去向上抬起的功能.也就是所謂的垂足.目前行動也都只能靠AFO的輔具去行動~本人由...
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
單一膝下截肢屬於永久的障別。只有單一左下肢垂足不能算，要雙下肢垂足才能算為輕度，但右下肢已截肢，就不知道算不算，左下肢是否有關節攣縮?>>點我查看詳細內容阿基里斯腱受傷後，腳掌往上翹時右腳阿基里斯腱緊很多，應如何處理？？
腳踝相關問題？醫生您好，我大概三個禮拜前，穿拖鞋走路時，跳了兩下，結果右腳腳踝突然痛了一下，之後就感覺那邊有稍微怪怪的，但是不會說有多痛。後來接下來兩天都有冰敷很多次。前幾天想說應該好得差不多了，想開始動一下，但還是發現右腳腳踝還是怪怪的。...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
目前腳踝及阿基里斯腱緊繃不適感可先嘗試熱敷或浸泡熱水 並配合適度背屈及蹠屈伸展動作 站立行走或運動時可穿著護具避免傷勢加劇 若仍有異常感覺請盡速前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容腳踝幫浦運動是否適合我？？
腳踝 問題？醫生您好，我大概兩個禮拜前，穿拖鞋走路時，跳了兩下，結果右腳腳踝突然痛了一下，之後就感覺那邊有稍微怪怪的，但是不會說有多痛。後來接下來兩天都有冰敷很多次。這兩天想說應該好得差不多了，想開始動一下，但還是發現右腳腳踝還是怪怪的。 ...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此為諮詢平台，無法提供診斷 根據描述可能為踝關節韌帶、阿基里斯腱或相關軟組織的傷害 除急性期可冰敷外，之後可以熱敷為主，搭配關節伸展運動，並使用踝關節護具保護 若超過兩周沒有改善，請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容車禍腳踝扭傷能否康復？？
腳踝扭傷會好不了嗎？車禍受傷，後期表示腳踝開始痛沒辦法跑步（但正常上班走路都沒問題），請問這樣程度的傷害是能完全治癒好的嗎？
張志祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主治醫師
有可能，建議來醫院進一步檢查評估跟治療>>點我查看詳細內容腳踝問題一年多，體重過重、血糖血脂正常，血壓偏高，檢查報告顯示韌帶受損，下一步治療方案？？
腳踝問題，已腫脹快一年。？醫師你好，問題比較長但拜託幫我看完，已經困擾快一年了。 我身高174公分體重120公斤，血糖血脂正常但血壓160。 113年5月左右因為腰痛問題（現在已經沒有）去復健科診所做拉腰牽引，因我的體重所以拉的力道很強...
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
我身高174公分體重120公斤，血糖血脂正常但血壓160。 Q1：113年5月左右因為腰痛問題（現在已經沒有）去復健科診所做拉腰牽引，因我的體重所以拉的力道很強，有一次拉完右側腰部延伸到右腳不舒服，過兩天腳踩地就非常痛幾乎沒辦法走，發現腳踝...>>點我查看詳細內容如何緩解術後骨折復健期的疼痛？？
術後的疼痛？醫生您好： 5年前我先生由高樓墜落，腳跟骨從腳底穿出骨折、脊椎5節骨折都動了手術，現在他的腳踝常會非常痛整條腿的筋非常緊繃，稍微變換姿勢更是痛入心扉，請問有什麼辦法可以緩解疼痛？
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
外傷後肢體疼痛緊繃可藉由藥物、注射、復健等方式緩解 建議前往骨科、疼痛科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容腳踝發炎：復健科專業建議？
腳踝發炎？醫生您好~ 近日大概有2個禮拜有在做深蹲的運動，也有稍微負重了一下，感覺剛開始都還好，但是就在前兩天，外側腳踝靠近腳踝凸出骨頭的邊緣，開始有疼痛感，上網查了一下，應該是腓骨長肌肌腱的位置，目前走路深蹲都還好，但就是一個角度會有痛感...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
運動時姿勢不正確、負荷過重或過度運動容易造成肌腱受傷 目前應休息暫停運動，並配合熱敷與適量輕度伸展動作 若仍有不適感，請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容腳踝扭傷一個月仍痛，是恢復緩慢還是有其他問題？？
腳踝扭傷一個月還沒好？今年7/25的時候走樓梯踩空造成左腳腳踝扭傷（扭傷方向為左腳腳掌向右）之後去診所看診醫生說骨頭沒受傷是韌帶拉傷，目前走路無異狀但是只要將左腳腳掌左側平貼地面然後向下施力就會感到疼痛（這個動作剛好是當初扭傷之方向跟情況）...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
一般韌帶受傷需一至兩周復原，嚴重者可能超過四周 若轉變為慢性發炎將須更久時間恢復 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容椎間盤突出引起的腿部疼痛及無力感：嚴重程度、治療方式與預期恢復時間？
椎間盤突出？醫生你好 我自從在一個多月前騎機車出去玩之後，隔天就發現會有下背痛的問題 我想說就不理他，果然過一個禮拜後就有好一點 我當時就覺得可能是我奇的時候駝背，路上又有坑洞才會這樣 於是我就再一次出去玩，結果那天晚上睡覺的時候小腿和腳踝...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
下背痛暫時不適合騎機車，坐墊太硬可能加重病情 同時也暫時不適合從事舉重等費力運動 趴睡是不恰當的睡姿，請仰躺或側躺，並使用適當的寢具 線上諮詢無法取代實際就診，無法回答相關問題 請前往骨科、神經內外科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容左側胸挫傷後的併發症與治療？
左側胸挫傷後是否會引發其他部位也出現問題？王醫師您好， 本人於兩個多月前，因練習空中瑜珈一個有點難度的動作時，不慎造成左側胸被掛布夾擠挫傷（範圍介於把手掌放在左乳房下緣外側，及肋骨下緣），當下以為沒什麼大問題，隔兩天因為太痛了，所以有去骨科...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
一般拉傷可能需要一兩周恢復，但較嚴重者也可能長達一個月或甚至轉變為慢性發炎 可配合熱敷及適度肌肉伸展動作可以幫助復原 肩胛骨附近疼痛可能與側胸拉傷有關，但與腳踝症狀應無關係，可能是側胸受傷當時也同時受傷或由後續事件引起 線上諮詢無法取代實際...>>點我查看詳細內容專用鞋墊對扁平足的治療效果與久站適應性？
有關專用鞋墊及久站問題？醫生們你們好，幾年前有車禍右股骨骨折當時單腳行動有從樓梯摔下來，撞到右膝蓋，當下未就醫；股骨癒合後有遵守醫生曙言不宜負重動作等，直到最近主管要我去久站工作，那天站了10小時後，右下背部，腳踝、腳底，膝蓋痛了3天，就醫...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
成年扁平足患者使用專用鞋墊可改善症狀 但因足型已固定故無法根治 如需長時間久站或遠距離行走，建議穿著鞋墊以避免產生不適感 若仍有疼痛症狀建議前往骨科或復健科就醫>>點我查看詳細內容腳踝內側疼痛：治療和預防方法？
腳踝疼痛？王醫師您好， 我描述一下我的問題，腳踝內側疼痛疼痛，會有刺痛或者偶爾有撕裂感 疼痛位置在內側腳踝偏腳跟部分，雙腳均有這個狀況 骨科有照到附生舟狀骨，但判斷尺寸很小不需要開刀， 但疼痛仍然持續困擾著我，目前就是吃止痛藥，按壓伸展放鬆...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
線上諮詢無法進行診斷 腳踝附近肌腱韌帶軟組織病灶都有可能造成相關症狀 而不適症狀導致不良姿勢更可能使症狀惡化形成惡性循環 建議前往骨科或復健科就診，經實際診視後方可正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容熱敷墊對腳踝骨折有用嗎？多久可以正常行走？？
腳踝骨折？您好，不好意思，請問我車禍致左腳內踝骨折(骨裂)長度約一公分，有穿護踝，熱敷可以用熱敷墊嗎?請問多久癒合及正常走路?感謝回答。
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
每人病況不同，無法一概而論 一般肢體骨折需一個月讓骨頭癒合，但實際狀況因人而異 請與實際就診醫師討論病情進展>>點我查看詳細內容