蛋糕工廠工作引發的手腳關節疼痛及可能病因-家醫科

手腳趾腫痛？

您好，2019/1/21開始在蛋糕工廠工作，工廠溫度低，蛋糕產品更為低溫，直至上上週手指關節開始痛，上週開始手指關節紅腫又刺痛加上腳趾關節痛，這週開始已無法握拳彎曲，早上最為劇痛。以前做餐飲不會這樣，上網查了相關資訊有可能為肌腱炎或類痛風，也在想會不會是凍傷，現在以無法工作休息中，因人在日本，想先詢問大概原因再看能不能在當地拿藥吃，謝謝您

黃小姐，20~29歲女性，詢問日期：2019/02/12

柳鴻祥醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院家醫科主任

妳好，謝謝詢問:
依來文所訴，關節處有紅腫痛及活動受限，早上最厲害，表示有關節炎或關節相關組織發炎，至於要再確定那一類型發炎，建議至醫院檢查照X光等並可開藥幫忙緩解疼痛。一般凍傷，只要溫度回升就會改善，但是反覆刺激，對暴露低溫的身體仍會有傷害的，請注意保暖。祝健康快樂 !

回覆日期：2019/02/12
資料來源：台灣e院 - 手腳趾腫痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在蛋糕工廠工作後出現手腳關節疼痛、紅腫及活動受限的情況，這些症狀可能與多種因素有關，以下是一些可能的病因及建議。

首先，您提到的工作環境溫度較低，這可能導致關節及周圍組織的血液循環不良，進而引發關節疼痛。
低溫環境下，關節周圍的肌肉和韌帶可能會變得僵硬，這種情況在早晨起床時尤為明顯，因為經過一夜的靜止，關節液的循環減少，導致早晨活動時的劇痛。

其次，您提到的紅腫和刺痛感，可能是關節炎的表現。
關節炎有多種形式，包括類風濕性關節炎、痛風性關節炎等。
類風濕性關節炎通常會影響雙側的關節，並伴隨晨僵，而痛風則是由於尿酸過高導致的關節炎，通常會影響單側的關節，並伴隨劇烈的疼痛和紅腫。
由於您提到的症狀包括無法握拳及彎曲，這可能暗示著關節的發炎情況較為嚴重。

另外，您提到的肌腱炎也是一個可能的原因，尤其是在長時間重複使用手部的工作環境中，肌腱可能會受到過度使用的影響而發炎，這會導致疼痛和活動受限。

至於凍傷，這通常是由於長時間暴露在極低的溫度下造成的，會導致皮膚及下層組織的損傷。
凍傷的症狀包括皮膚變色、刺痛感及感覺喪失，但通常不會引起關節的紅腫和劇痛。

基於以上的分析，建議您儘快尋求當地醫療機構的幫助，進行詳細的檢查，包括血液檢查（如尿酸、類風濕因子等）及影像學檢查（如X光或MRI），以確定具體的病因。
醫生可能會根據檢查結果開立消炎藥、止痛藥或其他治療方案來緩解您的症狀。

在此期間，您可以考慮以下幾個自我護理的方法來緩解疼痛：
1. 保暖：保持關節的溫暖，避免長時間暴露在低溫環境中。

2. 休息：儘量減少手部的使用，給予關節充分的休息時間。

3. 熱敷：使用熱水袋或熱敷墊對疼痛的關節進行熱敷，可以幫助促進血液循環，減輕疼痛。

4. 適當運動：在疼痛減輕後，可以進行一些輕柔的關節活動，以保持關節的靈活性。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！