長期使用電腦導致飛蚊症加重？-眼科

嚴重飛蚊症？

醫生您好：我有飛蚊症已經長達10年，但過去的飛蚊症症狀很輕微，所以並不影響我的生活，但這兩年因為工作每天都需要緊盯電腦超過8小時，雖然工作中都有間斷的稍微休息，但飛蚊症卻在近期變得很嚴重，兩眼都有甚至都出現蜘蛛網般密密麻麻的噁心影像，連調暗了電腦螢幕亮度也無法改善，讓我工作時因看到許多惱人的飛蚊遮住視野，而感到很困擾，醫生想請問以下問題：
1.因最近就醫沒有視網膜破洞，所以只能定期追蹤，那如果繼續從事電腦方面的工作，飛蚊症是否會更嚴重?甚至將來會視網膜破洞?
2.如果從事完全不用電腦手機的工作，是否飛蚊症能夠得到緩解?或是飛蚊症的影像能變少?
3.想了解近期變嚴重的關係是因為過度使用電腦手機才會引起的?還是只是巧合因為工作勞累才出現眼睛提早退化?

1，20~29歲女性，詢問日期：2019/02/22

何建賢醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院眼科主任

1.飛蚊症的發生應該與您的工作無太大關聯，他主要是來自玻璃體的退化而萎縮，所以繼續從事相關電腦工作應無太大影響。
2.兩者無太大相關
3.您的玻璃體退化相對發生比較早，推測您應是高度近視患者，建議您定期檢查視網膜，避免相關併發症。

回覆日期：2019/02/22
資料來源：台灣e院 - 嚴重飛蚊症

彙整補充說明

長期使用電腦是否會導致飛蚊症加重，這是一個值得關注的問題。
首先，飛蚊症的主要原因是眼睛內部的玻璃體隨著年齡增長而發生退化，這種退化會導致玻璃體液化，形成小的懸浮物，這些懸浮物在視網膜上投射出影像，造成我們所謂的「飛蚊」。
這種現象在年齡增長、近視程度加深或眼部受傷後更為常見。

針對您的問題，我將逐一回答：
1. 長期使用電腦是否會使飛蚊症更嚴重？

雖然長時間使用電腦可能會導致眼睛疲勞，並引發一系列視覺不適的症狀，如乾眼、視力模糊等，但目前的研究並未明確證實長期使用電腦會直接導致飛蚊症的加重。
飛蚊症的加重通常與玻璃體的自然退化過程有關，而非直接由於電腦使用所引起。
不過，若您在工作中感到眼睛不適，建議定期休息，遵循「20-20-20」規則，即每20分鐘看20英尺外的物體20秒，這樣可以減少眼睛疲勞。

2. 如果從事完全不用電腦的工作，飛蚊症會得到緩解嗎？

飛蚊症的症狀是否會減少，主要取決於玻璃體的狀態，而非單純的工作環境。
即使您不再使用電腦，飛蚊症的症狀可能仍會存在，因為這是由於玻璃體的退化所致。
當然，減少眼睛的疲勞和壓力可能會讓您感覺更舒適，但不一定會直接減少飛蚊的數量。

3. 近期飛蚊症變嚴重的原因是過度使用電腦還是因為工作勞累？

您提到的飛蚊症突然加重，可能與多種因素有關，包括眼睛的疲勞、壓力、以及玻璃體的自然退化。
長時間盯著螢幕可能會使您更容易注意到飛蚊的存在，因為在視覺集中時，背景的干擾會更加明顯。
這並不意味著您的眼睛出現了新的問題，而是您對於飛蚊的感知變得更加敏感。

總結來說，飛蚊症的加重主要是由於玻璃體的退化，而不是直接由於長時間使用電腦所引起的。
建議您定期進行眼科檢查，並在日常生活中注意眼睛的保護，適當休息，保持良好的用眼習慣。
如果飛蚊症的情況持續影響到您的生活品質，您可以考慮尋求專業醫生的意見，了解是否有其他治療選擇，如雷射治療等，但這通常是針對嚴重影響視力的情況。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日舒緩眼部不適！