心跳加速問題？
主任您好問題可能稍長謝謝您過目，小的今年26，以前是跳街舞的，家族沒有心血管病史。
去年底因酒後心跳加速、心悸、心跳強勁等問題至北榮就醫，基本檢查均有施作，有二尖瓣脫垂且在24小時心電圖有一次跳到150左右，但沒有相關陣發性心搏過速等數據，知名北榮心臟科醫生就排除這問題，至今偶爾會加速感到胸口心跳強勁但都在110-130下放慢動作深呼吸，都維持數秒會下降。
醫生開心康樂給我吃也快三個月了，雖然一天早晚一顆，但我幾乎都吃半顆而已，症狀卻實改善很多。
而後有去做HRV變異檢查，正常值在0.8-1.5，但我是1.9，醫生說應該有輕微自律神經失調問題。
以上是來龍去脈，以下是問題：
1.最近發現在飯後很容易不適，那種感覺是覺得心臟嗡嗡嗡好像準備發動一樣，且有時會咚一下類似重低音音響旁，如果此刻突然站立之類的姿勢改變，好像就會加速，且胸口心跳強勁，這問題讓我很擔心，雖然有時候吃藥就不會，有時候沒吃藥也不會，搞不清楚這是不是跟自律神經失調有關係？
2.白天睡覺（午睡之類的）特別容易感到心跳跳動，晚上則不太會，這問題該不會也是自律神經擾亂我吧？
以上兩問題請教，謝謝醫生
小小，20~29歲男性，詢問日期：2019/05/22
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好
看來都是自律神經失調有關
建議這陣子先規律服藥 讓自律神經先穩定下來再說
平安
彰化醫院關心您
回覆日期：2019/05/22
資料來源：台灣e院 - 心跳加速問題
彙整補充說明
您好，感謝您詳細的描述您的情況。
根據您提供的資訊，您的症狀似乎與自律神經失調有關，並且可能受到飲食、姿勢及情緒等多種因素的影響。
以下是針對您提出的兩個問題的分析與建議。
1. 飯後不適與心跳加速
飯後心跳加速的情況在臨床上並不少見，尤其是在進食後，身體需要將血液供應到消化系統，這可能導致心臟的負擔增加，特別是對於有自律神經失調的人來說，這種情況可能會更加明顯。
您提到的心臟嗡嗡的感覺和胸口的強烈心跳，可能是因為進食後血液流向消化系統，導致心臟需要更努力地工作來維持全身的血液循環。
自律神經系統的失調，特別是交感神經的過度活躍，可能會導致心跳加速、心悸等症狀。
當您站立或改變姿勢時，血液重分配可能會進一步加重這種感覺，因為身體需要快速調整以維持血壓和血流。
建議您在進食時可以試著減少食物的攝取量，避免過量進食，並且在餐後稍作休息，避免立即站立或進行劇烈活動。
2. 白天午睡時的心跳問題
午睡時心跳加速的情況也可能與自律神經的失調有關。
白天的午睡通常是身體進入放鬆狀態，但如果自律神經系統不穩定，可能會導致心跳加速的現象。
這種情況在壓力大或情緒波動時更為明顯。
您提到晚上不太會有這種情況，可能是因為晚上身體進入深度睡眠時，自律神經的活動會有所減少，心跳也會相對穩定。
建議您在午睡前可以進行一些放鬆的活動，例如深呼吸、冥想或輕柔的伸展運動，以幫助身體進入更放鬆的狀態。
此外，保持規律的作息時間，避免過度疲勞或情緒波動，也有助於改善自律神經的穩定性。
總結
您的症狀可能與自律神經失調有關，並受到飲食、姿勢及情緒等多種因素的影響。
建議您持續與醫生保持聯繫，定期檢查心臟健康，並根據醫生的建議調整用藥。
若症狀持續或加重，應儘早就醫進行進一步的檢查與評估。
希望您能夠早日恢復健康，並改善目前的狀況。
祝您健康平安！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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