按摩後頭痛原因及處理方法-外科

頭部問題？

我前天晚上有去養身館按摩。按摩師有按到我的頭部與最後幫我輕拍我的頭部，過程中並無不適。
但按完到現在，我的頭部會痛，感覺是頭的表皮在痛，痛的程度尚可接受，沒到非常嚴重。沒有其他明顯身體異狀。
想詢問大致的成因為何？需做什麼來緩解與大約多久會好？假如還是持續會痛需要就醫嗎與看哪一科？
有點擔心，應該尚不至於造成腦震盪出血腦部損傷吧？還是只是單純太久頭部沒被按摩輕拍而導致頭部的感覺神經在痛呢？謝謝醫師。

123，20~29歲男性，詢問日期：2019/08/17

李忠懷醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院外科主治醫師（乳房/腹腔鏡專長）

您好!
純粹按摩和輕拍的力道不至於腦震盪,更不會顱內出血,
止痛藥服用即可改善.

平安!
彰化醫院關心您!

回覆日期：2019/08/17
資料來源：台灣e院 - 頭部問題

彙整補充說明

按摩後出現頭痛的情況，可能有幾個原因。
首先，按摩過程中雖然沒有感到不適，但頭部的肌肉和組織在受到壓力和刺激後，可能會產生短暫的疼痛感。
這種疼痛通常是由於肌肉緊張、局部血液循環改善或神經受到刺激所引起的。
特別是頭部的皮膚和肌肉組織相對敏感，按摩後可能會感到輕微的疼痛或不適。

此外，按摩後的頭痛也可能與以下因素有關：
1. 肌肉緊張：如果在按摩前已經有肩頸部位的緊張，按摩後可能會導致這些部位的肌肉放鬆，但同時也可能引發頭部的疼痛。

2. 血液循環變化：按摩可以促進血液循環，這可能會導致短暫的頭部不適，特別是對於那些平時不常接受頭部按摩的人來說。

3. 神經刺激：按摩過程中，對頭部的輕拍或按壓可能刺激到一些神經，這可能會導致局部的疼痛感。

4. 心理因素：有時候，對於按摩後出現的疼痛感的擔憂或焦慮，也可能加重疼痛的感覺。

針對這種情況，您可以考慮以下幾種緩解方法：
- 休息：給予自己一些時間來恢復，避免過度使用頭部的肌肉。

- 熱敷：可以用熱水袋或熱毛巾輕輕熱敷在頭部，這有助於放鬆肌肉和改善血液循環。

- 輕柔按摩：如果感覺不適，可以輕輕按摩頭部周圍的肌肉，幫助舒緩緊張。

- 止痛藥：如果疼痛感明顯影響到日常生活，可以考慮使用一些非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，來緩解疼痛。

通常這種因按摩引起的頭痛會在幾個小時到幾天內自行緩解。
如果疼痛持續不退，或者伴隨其他症狀（如視力模糊、噁心、嘔吐、神經功能異常等），建議儘快就醫。
此時可以考慮掛神經內科或一般內科，醫生會根據您的症狀進行進一步的檢查和評估。

至於您提到的腦震盪或腦部損傷的擔憂，根據您的描述，按摩過程中並未出現劇烈的疼痛或外傷，因此造成腦震盪的可能性相對較低。
不過，若有任何不尋常的症狀出現，及時就醫是最安全的選擇。

總之，按摩後的頭痛通常是暫時性的，透過適當的休息和自我護理，大多數情況下會自行改善。
如果情況沒有好轉，請務必尋求專業醫療意見。
希望您早日康復！