焦慮、恐慌與心臟問題：如何處理？-心臟血管專科

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，您目前面臨的焦慮、恐慌症狀以及心臟問題的困擾，確實需要引起重視。
焦慮症和恐慌症常常伴隨著生理症狀，包括心悸、胸悶、呼吸困難等，這些症狀有時會讓人誤以為是心臟疾病。
您提到的二尖瓣脫垂和早期收縮也可能與焦慮有關，因為焦慮會加重心臟的負擔，導致心跳加速。

首先，關於焦慮和恐慌症的部分，這些情緒狀況會引發一系列的生理反應，例如心跳加速、出汗、呼吸急促等。
這些反應是由於交感神經系統的過度活躍所引起的，通常在面對壓力或恐懼時會出現。
您提到的心跳常常超過100次，尤其在恐慌發作時達到120-130次，這是焦慮症的典型表現。
雖然這些情況通常不會直接導致死亡，但長期的焦慮和恐慌可能會對心臟健康造成影響，特別是如果您已經有心臟結構上的問題（如二尖瓣脫垂）。

至於您提到的氣喘問題，咳嗽和呼吸困難的情況可能與焦慮有關，因為焦慮會引起過度換氣，進而導致呼吸不順暢的感覺。
若您在睡眠中感到呼吸困難，這可能是因為焦慮引起的夜間驚恐發作，這種情況在焦慮症患者中並不少見。
建議您可以考慮進一步的檢查，例如肺功能測試，以排除氣喘或其他呼吸系統的問題。

關於用藥方面，心律錠和肯康等藥物通常用於治療心臟問題或焦慮症狀，但在使用之前，建議您先諮詢專業醫師，因為這些藥物可能會有副作用或與其他藥物相互作用。
特別是如果您有心臟方面的問題，使用這些藥物時需要謹慎。

最後，面對焦慮和恐慌的情況，除了藥物治療，認知行為療法（CBT）等心理治療方法也非常有效。
這些方法可以幫助您學習如何管理焦慮情緒，減少恐慌發作的頻率和強度。
此外，定期的運動、良好的作息和放鬆技巧（如深呼吸、冥想等）也能幫助減輕焦慮症狀。

總之，建議您儘快就醫，與精神科醫師和心臟科醫師進行詳細的討論，以便獲得適當的診斷和治療方案。
希望您能早日恢復健康，祝福您！