漂白水清潔導致呼吸困難？-胸腔內科

呼吸要很用力才會吸到空氣？

醫師您好：

最近發生了呼吸要很用力才會吸到空氣的感覺，是從使用漂白水清掃後（未稀釋），在刷洗廁所後覺得不舒服後就趕緊開窗並且離開，大約5分鐘的時間。這個狀況已經持續了四天了，除了呼吸要用力、胸悶，沒有咳嗽也沒有疼痛的情形。
但我本身有自律神經失調和焦慮的情況，我不知道這是哪個方面造成的，因為用漂白水掃廁所的當下，我ㄧ感覺到不舒服就很緊張的跑去外面狂吸氣，之後幾天就這樣了。
另外我也有胃食道逆流的情況⋯
我想請問：短時間在沒開窗的情況下使用漂白水（未稀釋）會造成肺部或呼吸道很嚴重的傷害嗎？
呼吸不順的情況有時候會突然好了但一下子就又不順了。

珊，20~29歲女性，詢問日期：2019/12/20

楊文達醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院胸腔暨重症醫學科主任（原胸腔內科）

您好:
時好時壞應該沒有明顯氣管或肺部的傷害,調適一段時間就好了!自律神經失調及焦慮症建議定期身心科門診追蹤

回覆日期：2019/12/20
資料來源：台灣e院 - 呼吸要很用力才會吸到空氣

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在使用未稀釋的漂白水清潔廁所後出現了呼吸困難和胸悶的情況，這可能與漂白水的刺激性氣體有關。
漂白水的主要成分是次氯酸鈉，當它揮發時會釋放出刺激性的氣體，這些氣體對呼吸道有一定的刺激作用，特別是在通風不良的環境中使用時，可能會導致呼吸道的不適。

首先，短時間內在未開窗的情況下使用未稀釋的漂白水，確實有可能對呼吸道造成一定的影響。
這些影響可能表現為呼吸困難、胸悶、喉嚨不適等症狀。
由於您提到有自律神經失調和焦慮的情況，這可能會加重您的不適感。
焦慮本身可以引起呼吸急促或感覺呼吸不順，這可能使您在感受到漂白水的刺激後，因為緊張而更加感到不適。

在這種情況下，建議您保持冷靜，並注意以下幾點：
1. 通風：在使用漂白水或其他清潔劑時，務必保持良好的通風，開窗通風或使用排氣扇，以減少有害氣體的濃度。

2. 避免混合使用：漂白水與其他清潔劑（如酸性清潔劑）混合使用時，可能會產生有毒氣體，應避免這種情況。

3. 觀察症狀：如果您的呼吸困難持續不改善，或出現其他症狀如咳嗽、胸痛等，建議儘快就醫，進行專業的評估和檢查。

4. 心理健康：由於您有焦慮的歷史，建議尋求心理健康專業人士的幫助，學習一些放鬆技巧，這有助於減輕焦慮對身體的影響。

5. 定期檢查：如果您有胃食道逆流的情況，這也可能影響到您的呼吸感受，建議定期追蹤相關的健康狀況。

總之，雖然短時間內使用未稀釋的漂白水可能不會造成長期的肺部損傷，但如果症狀持續或加重，及時就醫是非常重要的。
希望您能夠早日恢復健康！