扁平足與兵役問題：如何評估及解決？-復健科

兵役問題？

我本身小時候腳受過傷開過刀,腳根縫了針,直到最近去體檢了,發現自己有扁平足的問題....無法蹲下,跑步一段時間腳尾根就開始刺痛,而我本身因為這些狀況,有去看了醫生,但醫生幫我測試右腳的時候我發現我是可以彎曲,但一彎就感覺腳根有刺痛感,而且會有裂開感,但測試結果我是15度以上5度以上的....這樣我到底該怎麼算甚麼?因為我被開的是常備,但我怕我跑步太痛導致我跟不上也無法蹲下,所以導致一些問題,現在也不知該怎解決問題才來到這做詢問..

黃先生，20~29歲男性，詢問日期：2020/02/04

王昭閔醫師回覆-復健科

腳跟疼痛可能與相關肌腱韌帶、骨骼或足底筋膜有關兵役體位判定也有一定規範，並由相關單位認定線上諮詢不能取代實際看診單就文字敘述無法進一步診斷病況建議親自就診接受治療

回覆日期：2020/02/04

彙整補充說明

扁平足是一種常見的足部結構異常，主要特徵是足弓的高度低於正常範圍，導致足部的承重面積增加，可能引發一系列的疼痛和不適。
根據您的描述，您在小時候曾經受過傷並接受過手術，這可能對您的足部結構和功能造成了影響。
您提到的無法蹲下、跑步時腳根刺痛等症狀，可能與扁平足及過去的傷害有關。

首先，對於扁平足的評估，醫療專業人員通常會使用多種方法來確定其嚴重程度。
常見的評估方法包括：
1. 視覺檢查：醫生會觀察您的足部結構，特別是在站立和行走時的姿勢。

2. 足弓角度測量：如您所提到的，醫生可能會使用X光片來測量足弓的角度。
根據國防部的規定，足弓角度大於165度可能會被視為不符合扁平足的標準。

3. 功能性測試：醫生可能會要求您進行一些動作，如蹲下或走路，以評估您的足部功能和疼痛程度。

針對您的情況，您提到的刺痛感和裂開感可能是由於足部的結構不穩定或肌腱、韌帶的過度拉伸所引起的。
這些症狀可能會影響您的運動能力，特別是在需要長時間站立或跑步的情況下。

對於兵役的問題，根據目前的規定，扁平足的判定標準可能會影響您是否需要服兵役。
如果您的足弓角度在醫學檢查中被認定為符合免役的標準，您可能會獲得替代役或免役的資格。
建議您在體檢時，向醫療人員詳細詢問相關的標準和程序，以便獲得準確的資訊。

至於解決方案，您可以考慮以下幾點：
1. 專業治療：建議您尋求足科醫生或物理治療師的幫助，他們可以針對您的症狀提供專業的評估和治療建議。
可能的治療方法包括物理治療、矯正鞋墊或運動療法等。

2. 適當的鞋子：選擇合適的鞋子對於扁平足患者來說非常重要。
建議選擇具有良好支撐性和緩衝性的鞋子，避免穿著平底鞋或高跟鞋。

3. 運動與鍛鍊：雖然扁平足可能會影響某些運動，但適當的鍛鍊可以增強足部的肌肉力量和穩定性，減少疼痛。
可以考慮進行一些低衝擊的運動，如游泳或騎自行車。

4. 定期檢查：由於您的情況涉及過去的傷害，建議定期回診，隨時監測足部的健康狀況，及時調整治療方案。

最後，面對兵役的壓力，建議您保持冷靜，積極尋求醫療幫助，並了解自己的權益和選擇。
希望您能夠找到合適的解決方案，並順利度過這段時間。